清北班学生的压力困境：一个家庭的自救之路

清北班学生的压力困境：一个家庭的自救之路

引用

网易

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https://m.163.com/dy/article/ISF06ASV0552FSWG.html

在激烈的高考竞争中，"清北班"作为冲刺清华北大的重点班级，聚集了众多优秀学生。然而，在这所充满竞争的环境中，一些学生却面临着巨大的心理压力。本文通过一个真实案例，揭示了高压学习环境下学生心理健康问题的成因及解决方案。

案例背景

王女士的儿子成成（化名）就读于当地最好的清北班，从小成绩优异，多次获得省级奖励。然而，进入高三后，成成开始面临前所未有的压力。他性格内向，遇到不会的问题不敢向老师请教，只能自己熬夜研究。这种学习方式导致他经常凌晨还在做题，生物钟严重紊乱。

压力显现

成成开始出现头痛、恶心等身体不适症状，医生诊断为心理压力过大所致。为了缓解压力，成成开始每天玩游戏，但很快便沉迷其中，从半小时延长到数小时，甚至半夜还在偷偷玩。这导致他作息严重不规律，成绩急剧下滑，最终在一次月考后被"交换"出清北班。

根源分析

在寻求帮助的过程中，心理咨询师刘龙老师指出，成成的问题源于多个方面：

1. 家庭暴力：成成的父亲脾气暴躁，经常对他实施暴力，这导致他变得胆小怕事。
2. 家庭氛围：父母经常吵架，姐姐关系疏离，缺乏和谐的家庭环境。
3. 缺乏关心：父母忙于工作，只关注成绩，忽视了孩子的情感需求。

解决方案

在刘龙老师的指导下，王女士开始逐步改善家庭环境：

1. 改变暴力行为：通过沟通让父亲意识到暴力的危害，并进行专业辅导。
2. 营造和谐氛围：重新建立家庭聚餐习惯，增强家庭成员间的联系。
3. 给予关心支持：在关键时期给予孩子充分的关心和支持。

结果

经过两个月的调整，成成不仅重返清北班，还在最近一次考试中冲进年级前十。这个案例揭示了高压学习环境下学生心理健康问题的复杂性，以及家庭环境在解决问题中的重要作用。