什麼是肌酸酐？與腎臟有甚麼關係？了解正常值及健康風險！

什麼是肌酸酐？與腎臟有甚麼關係？了解正常值及健康風險！

肌酸酐是肌肉代谢产生的重要物质，其水平变化可以反映肾功能状态。本文将详细介绍肌酸酐的定义、正常值范围、影响因素以及异常水平的健康风险，帮助读者更好地了解这一重要健康指标。

什麼是肌酐酸？為何與腎功能有關？

肌酐酸（英文：Creatinine）是由肌酸（英文：Creatine）產生的代謝物，對於肌肉產生能量這個過程十分重要1。每天約有2%的身體肌酸會被分解成肌酐酸。

健康的腎臟會將肌酐酸從血液中過濾出來，並通過尿液排出體外。2測量血液或尿液中的肌酐酸可被視為腎功能好壞的「線索」。如果肌酐酸的水平升高，意味著腎功能可能受損或患上腎臟疾病。當腎臟因任何原因受損時，由於腎臟對肌酐酸的清除能力不足，血液中的肌酐水平自然會升高。

肌酐酸指數的正常值是多少？

正常成年男姓及女性肌酐酸指數的正常值如下3：

哪些因素會提升或降低肌酐酸指數水平？

肌酐酸指數的升跌，除了因為腎臟問題外，亦有機會因為跟個人生活習慣有關：

肌酐酸水平上升的原因

• 腎臟損傷1
• 腎衰竭1
• 腎臟感染1
• 腎結石1
• 腎小球腎炎1
• 流向腎臟的血液減少1
• 懷孕1
• 攝入大量蛋白質，如肉類4
• 曾進行劇烈運動4
• 曾服用消炎藥，如非類固醇消炎藥（NSAIDs）4
• 脫水4

另外，部分疾病都會使你的肌酐酸指數上升，如糖尿病、高血壓、心臟病、肝炎、紅斑狼瘡症等。4

肌酐酸水平下降的原因

• 肌肉疾病，如肌肉萎縮症5
• 肝臟疾病：肝功能差會干擾肌酸的產生，從而導致肌酐酸降低。症狀包括黃疸、腹痛和腫脹、糞便顏色蒼白、帶血或呈焦油色。5
• 身體水分流失過多：懷孕和某些藥物可以暫時導致這種情況。5
• 年紀增長5
• 營養不良5
• 低蛋白質的飲食習慣5

肌酐酸指數異常有何健康風險？

肌酐水平異常可能是潛在腎病的先兆，以下這些情況亦可能導致腎功能下降，例如：

• 糖尿病6
• 高血壓6
• 甲狀腺疾病6
• 自身免疫力疾病6
• 腎臟細菌感染6
• 尿道阻塞6
• 腎臟疾病家族史6

本文原文来自香港保泰护险的博客