保姆级 CPU超频教程全程思路讲解

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@小白创作中心

保姆级 CPU超频教程全程思路讲解

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来源

https://www.bilibili.com/opus/944446794257924116

对于热衷于DIY的玩家们来说，当他们选择了一块Intel Z系列主板和一颗带K的CPU后，他们首先想要探索的往往是如何通过超频技术，从而将其投资转化为实际性能的提升。关于超频的难易程度，其实并没有大家想象的那么复杂。而且，关于超频是否会缩短电脑寿命的问题，也不必过于担心。只要玩家们确保硬件的散热系统足够强大，并且在进行超频时合理地设置相关参数，那么这种性能的提升并不会对硬件的使用寿命产生负面影响。

主频由什么构成

CPU频率=外频x倍频外频100x50倍频=5Ghz
对于普通玩家，建议只超倍频，不超外频，因为超外频会影响电脑其他硬件工作的稳定性，像内存，硬盘，声卡等等，这增加了系统的不稳定性。
什么是好的体质CPU：两个相同的CPU，在相同电压下，其中一颗CPU能跑到更高的频率。
决定超频性能核心要素：CPU体质，主板供电，供电散热、CPU散热
温度和电压正相关
提高电压和频率都会导致功耗增加
电压不变，提高频率，一般温度也不变
蓝屏，死机：一般都是撞温度强导致的或电压不够

超频常见英文单词

P - 大核心
E - 小核心
Enable - 启用
Disabled - 禁用
Auto - 自动
Core - 核心
Voltage - 电压
Extreme - 极致的
Performance Core Ratio（大核心倍频）
Efficient Core Ratio（小核心倍频）
CPU Core/Cache Voltage (CPU电压)
DIGI+ VRM（防掉压）
lnternal CPU Power Management（内部CPU电源管理）
CPU-Power Management Control （CPU电源管理控制）高级选项中
AVX Related Controls（AVX任务，AVX相关控制）

定压定频超频

Performance Core Ratio（CPU大核心倍频）

开机按“DELETE”进入BIOS界面，按“F7”进入高级模式，来到Ai Tweaker页面下，可以看到一个名为“CPU核心倍频”的选项。它就是我们今天的主角，接下来我会通过修改“CPU核心倍频”来实现CPU超频。

说明一下，华硕超频这一项是可以选择Manual手动模式，但是这一代的内存超频，有一部分内存是需要开启XMP来进行超频，不然会存在某个bios版本怎么调试都不稳定的情况

当我们选中该选项时，出现了四个子选项，分别是：

自动
Sync All Core
By Core Usage
AI 优化

选择Sync All Core

“Sync All Core”是大部分玩家在超频时的选择。当我们选择"Sync All Core"的同时，也意味着即将突破CPU功耗的限制。我们要做的是，给CPU设定一个既有一定挑战又相对合理的倍频值。可能很多人不知道具体应该设定多少？一个简单的方法是，可以在自动频率值的基础上逐渐往上加"1"。每加一次便进入系统进行烤机测试，看系统能否稳定，以及额外带来的CPU温度上升和风扇噪音增加能否接受。

DIGI+ VRM（防掉压）

CPU Load-line Calibration - CPU负载线校正
常规Level4 / Level5 / Level6 / Level7
（Level8不建议负载太高，值越大，同一电压值可供输出的电流就越大，功耗也会变大）
CPUCurrent capability - CPU电容容量 140%
CPU Power Duty Control - CPU电源占比控制 Extreme
CPU Power Phase Control - CPU电源相位控制 Extreme

扩展知识-可忽略

在level6下会得到一个几乎不掉压的结果,如果在网上提高级别就会造成“反向掉压”，也就是负载高了电压反而更高，那有的大聪明可能会想，既然可以设成“反向掉压”那不是正好，低负载下咱们就降电压，高负载再让他往上飙就完事了，这样不是最省电吗？你想的太美了，这种“反向掉压”的设置往往会导致满足烤鸡稳定，空载反而蓝屏、死机的情况，所以最好是稍微掉点压，但别掉太多。