烟草的这些危害你应该知道！
烟草的这些危害你应该知道！
烟草是当今世界最严重的公共卫生问题之一，每年导致全球800多万人死亡。在中国，每年因吸烟相关疾病导致的死亡人数超过100万，预计到2030年这一数字将增至每年200万人。本文将详细介绍烟草的危害，包括其中的有害物质以及吸烟导致的各种严重疾病。
烟草中的有害物质
烟草烟雾里的7000余种化学成分中，有害物质可以达数百种，主要有可吸入颗粒物、尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮和丙烯醛等，已知的至少有69种有害物质为致癌物，会对人体健康造成严重伤害。
吸烟导致众多严重疾病
1. 吸烟导致呼吸系统疾病
吸烟对呼吸道免疫系统功能、肺部结构和肺功能均会造成伤害。有充分证据表明，吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、多种间质性肺疾病，增加呼吸系统疾病感染，包括肺结核感染的风险，且吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。
吸烟还可以增加哮喘、小气道功能异常、静脉血栓栓塞症、尘肺的发病风险。
2. 吸烟导致恶性肿瘤
烟草烟雾中的有害物质会引起基因突变，导致细胞癌变和恶性肿瘤。有充分证据说明，吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等，且吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。
吸烟还可以增加鼻咽癌、结直肠癌、乳腺癌、急性白血病的发病风险。
3. 吸烟导致心脑血管疾病
吸烟会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化。有充分证据表明，吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、脑卒中、外周动脉疾病等。
吸烟还可以增加高血压的发病风险。
4. 吸烟导致糖尿病
吸烟可抑制胰岛素的生成，增加胰岛抵抗。有充分证据表明，吸烟可以导致2型糖尿病，且吸烟量越大，吸烟年限越长，发病的风险越高。
除此之外，吸烟还能导致皮肤衰老、阳痿、口臭、牙周炎、牙龈萎缩及牙齿过早脱落，二手烟附着在衣物、皮肤和头发上，还会氧化变成三手烟，引起基因突变。
结语
吸烟，致病之首恶！
戒烟，防病之首善！
每一根被点燃的烟，伤害的都不止一个人！
为了自己和他人，戒烟吧！
本文原文来自澎湃新闻