保胃健康｜情人节送玫瑰花，不仅是爱情的象征，更是养颜圣品
保胃健康｜情人节送玫瑰花，不仅是爱情的象征，更是养颜圣品
今天是情人节，在这个充满爱意的日子，人们总会以不同的方式来表达自己的情感。而玫瑰花，作为爱情的象征，不仅有着美丽的外表，更蕴含着丰富的药用价值。今天，广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授带领大家一起从中医的角度，来探秘玫瑰花的神奇功效、适宜人群以及药膳做法。
春宜饮花
中医学有“诸花皆升”之说，花类药质地清扬，因此以升浮向上者为多数，其能宣能透，具有“轻清宣畅，善走上焦”的特性。春季是肝气生发的季节，也是养肝、护肝的好时节。而花茶作为一种兼具美丽与药用价值的饮品，其芳香辛散、轻清宣畅之气有助于散发积聚在人体内的郁滞，促进体内阳气升发。因此，民间素有“春宜饮花”之说。
春天乃万物生发的季节，也是肝脏最需要条达舒畅的时节。然而，随着春节假期的结束，人们迅速投身于繁忙的工作之中，加之春季乍暖还寒、阴雨潮湿，这些外部因素共同作用，使得人们的情绪波动加剧，更易陷入焦虑、抑郁等情绪困扰之中，从而进一步加剧了肝气郁结的风险。
这时候，泡上一杯玫瑰花茶，那独特的玫瑰花香可以舒畅肝气，恢复脏腑的功能，起到疏肝理气的作用。
玫瑰花茶适合哪些人群？
玫瑰性温，味甘微苦，归肝脾经，具有行气解郁、和血、止痛之功效，最适合以下人群：
气郁体质人群：气郁体质者经常出现情绪不稳定、失眠、胁肋部胀气等症状，玫瑰花具有疏肝理气、宁心安神的作用，能有效改善这些症状。
月经不调的妇女：玫瑰花性温，具有活血化瘀的效果，能够促进血液循环。对于经期女性来说，适量饮用玫瑰花茶可以减轻血瘀体寒引起的痛经，以及治疗月经不调、产后腹痛等妇科疾病。
皮肤暗沉粗糙人群：情志不畅是加速机体衰老的重要因素之一，长期累积可导致肝脏功能失调。肝脏作为疏泄气机、调节情志的关键脏器，其功能衰退被视为机体衰老过程的起点。玫瑰花可疏肝胆之郁气，调理肝胆气机、缓解情志抑郁，保持肝气正常疏泄从而延缓衰老。
玫瑰花中含有丰富的维生素，具有活血通络作用，能够改善肌肤状况，有效红润肤色、润泽肌肤。其抗氧化成分还有助于清除自由基，消除色素沉着，从而达到美容养颜的效果。现代科学研究进一步揭示，玫瑰花蕴含挥发油、多糖、黄酮、多酚及多种必需氨基酸等成分，成分间协同增效机制产生显著的生物效应；通过清除体内自由基、调节炎症信号通路、增强免疫防御机制等多途径，有效提升机体的抗氧化应激能力和抗衰老水平，为其在现代抗衰老领域的应用提供科学依据。
推荐药膳：
党参玫瑰花茶
材料：玫瑰花，大朵1朵（小朵6朵）、党参10克。（1人份）
做法：所有材料洗净，一同放入茶壶中，加入适量沸水煮20分钟即可饮用。
功效：疏肝健脾
提醒：孕妇最好不要服用玫瑰花，因为玫瑰花具有活血的作用，可能对胎儿产生危害。玫瑰花性温热，湿热、阴虚火旺者需谨慎使用。
在这个情人节，不妨为你的爱人送上一束玫瑰花，再泡上一杯玫瑰花茶，不仅表达了你的爱意，还能共同享受玫瑰花带来的健康益处。愿你们的爱情如玫瑰花般绚烂绽放！