女子长期饮用通便茶致"结肠黑变病"，医生提醒：这些便秘误区要当心
女子长期饮用通便茶致"结肠黑变病"，医生提醒：这些便秘误区要当心
一位53岁女士因长期饮用通便茶治疗便秘，最终被诊断为"结肠黑变病"。这种疾病虽然并非癌症，但若不及时治疗，存在癌变风险。本文将为您详细介绍结肠黑变病的症状、成因，以及科学的便秘预防和缓解方法。
江苏淮安53岁的季女士，被便秘困扰了4年多。起初，她通过多吃粗粮来改善，后来，她开始尝试各种通便茶和保健品。
刚开始服用时，季女士发现便秘确有好转，就养成了长期服用的习惯，还会定期囤些货在家，每当一种茶或保健品没什么效果后，她就会换另一种服用。
直到今年4月，季女士发现所有的通便茶对她都不管用了，腹部持续胀痛，才到当地医院就诊。
不查不知道，一查吓一跳！患者整条大肠内壁呈现棕黑色蛇皮样的改变，黑色素沉着明显，诊断为“结肠黑变病”，若继续发展，有癌变的可能。医生建议患者立即停止服用润肠通便的保健品。
医生为患者开了补气温阳、润肠通便的中药汤剂，并配合以针灸、中药灌肠等外治法进行治疗。
经过治疗，季女士的便秘症状明显好转，目前2天排便一次，没有腹痛腹胀等不适。
那么
“结肠黑变病”是什么？
如何科学缓解便秘？
出现哪些症状要去医院检查？
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01
“结肠黑变病”是怎样的？
医生介绍，临床上许多患者自行口服药物后筛查肠镜均有不同程度的结肠黑变病。
● 正常的结肠黏膜就像我们的口腔黏膜一样，是淡红色的，看起来光滑平坦，黏膜表面的小血管纹理清晰可见。
● 而结肠黑变病的肠黏膜色泽呈现棕色、褐色，有豹纹或者蛇皮一样的条状纹，严重的甚至会变成黑色。
正常的肠道
结肠黑变病患者
02
“结肠黑变病”怎么来的？
结肠黑变病是因为结肠壁的吞噬细胞吞噬了褐色素样物质，导致肠壁色素沉着。通俗点说，就是大肠吃多了色素，就变成了黑肠。此外，直肠前突、肠套叠、溃疡性结肠炎等其他疾病也可能导致黑变病。
结肠黑变病并非不可逆，但是此病和由此加重的便秘确实很难被治愈。
此外，因为结肠黑变病的患者并发结肠息肉的可能性明显高于其他人群，而结肠息肉是一种癌前病变，所以，警惕患结肠黑变病后有可能发生结肠癌是有必要的。
03
导致便秘的因素有哪些？
人的食物摄入、肠道菌群等因素会影响大便，排便情况存在个体差异性，不存在一个严苛的标准，并不是所有人都是1天1次「香蕉便」。正确对待便秘，首先要学会判断自己是不是真的便秘了。
通常情况下，存在下列2条及以上的症状，应该考虑是否患有便秘：
●排便次数减少，每周＜3次；
●大便过于干硬，形状像“羊粪球”；
●排便时感到费力；
●有肛门直肠梗阻和（或）堵塞感；
●需要用手法辅助（如用手指帮助排便、盆底支撑排便）；
●需要用泻药、灌肠等手段维持排便；
● 有排便不尽感。
04
长期便秘如何科学缓解？
1、多喝水
保证每天至少1500ml的饮水量，相当于3瓶500ml矿泉水的量。
2、多摄取膳食纤维
尽量多摄入全谷物、杂豆和薯类等粗粮，芹菜、西蓝花等蔬菜以及苹果、香蕉等水果也富含膳食纤维。
3、保证足够的食量
一定量的食物残渣有助于肠道蠕动，产生便意。
4、适量运动、避免久坐
适量运动可以增加肠道蠕动。
散步、慢跑、爬山、瑜伽等都可以预防和改善便秘。
5、养成良好的排便习惯
定时排便，不要憋便。
排便时集中注意力，别带手机、报纸进厕所，减少外界因素的干扰。
6、揉肚子
沿着肚脐周围揉一揉，可以增加腹腔压力，刺激肠道神经，促进粪便排出。
7、适量补充益生菌
对严重便秘的人群，建议到消化内科进行正规诊疗，先诊断清楚病因，然后在专业医生的指导下进行治疗。
05
出现哪些症状要去医院？
当便秘合并这些症状需要提高警惕，尽早到医院进行肠镜检查以筛查肠道器质性病变：
●便血或大便表面有像鼻涕样的黏液；
● 便秘的同时伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐；
●出现食欲减退、明显消瘦等症状；
●出现贫血症状，如脸色苍白、头晕眼花等；
●排便习惯改变：排便不规律，便秘和腹泻交替出现。
本文原文来自腾讯新闻