辟谣！使用牙线牙缝不会变大哦！

辟谣！使用牙线牙缝不会变大哦！

保持口腔卫生是个漫长的过程，家长们现在也越来越重视小朋友牙齿的生长发育。无论怎么刷牙其实是刷不干净的，只能清洁到70%的牙齿，这时牙线渐渐走进大众视野中，它帮助我们清洁牙刷刷不到的牙缝。很多家长最关心的问题就是----给孩子使用牙线会使牙缝变大吗？为什么不建议用牙签？怎么正确的使用牙线呢？

使用牙线牙缝会变大么？

不会！牙线是细的、有弹性的，我们的牙之间都是有0.2mm左右的生理动度，牙线进去时牙齿会稍微“让一让”，方便我们清洁牙缝里的残渣。

为什么不建议用牙签？

让牙缝变大、牙齿松动的是牙签！牙签本身尖锐又硬又粗，不仅很难清理到牙缝等卫生死角，还会容易误伤到牙龈，清理能力大打折扣。牙线则能有效剃除牙缝里的残渣和牙齿邻面上的菌斑。

怎么正确使用牙线？

日常生活中我们所看到的牙线，主要有2种：

1. 卷轴式牙线
2. 手柄式牙线

使用牙线棒时，

1. 轻轻将其用“拉锯式”方法塞进牙缝，移动到牙龈水平位置；
2. 呈C形包围贴着一侧牙齿的邻面，上下摩擦提拉3-5次，动作轻柔；
3. 全部牙缝清理完后用清水漱口，用牙线棒清理下一个牙缝前要用清水冲掉上面的食物残渣；
4. 小朋友至少在每天晚上睡前使用一次，当然全程都是家长帮助孩子使用的。