甲状腺异常，不是看脖子粗不粗！医生告诫：若有这2异常或已异常
甲状腺异常，不是看脖子粗不粗！医生告诫：若有这2异常或已异常
甲状腺异常的表现不仅仅是脖子变粗，还可能体现在内在的生理反应上，影响得身体内部的每个角落。
有些时候，大家听到“甲状腺”这三个字，都会想到脖子变粗，或者是出现什么不对劲的肿块。谁的脖子稍微有点肉，大家就会开玩笑说：“你是不是甲状腺有问题啊？”
可是，甲状腺可不是只长在脖子里，或者说，甲状腺的异常表现可不仅仅是脖子一大块肉。别再局限在“脖子粗”这个想法里了，甲状腺异常的警报要比看脖子粗与否来的更加细致复杂。
其实，甲状腺异常不仅仅靠你摸脖子是否发肿来判断，还有一些潜伏的信号，可能在你不知情的情况下，已经悄悄地影响了身体。
许多人可能对甲状腺的了解，最多就是知道它对代谢有影响，或者是听过“甲亢”“甲减”这些词。谁没听说过甲亢，觉得甲亢就跟脖子肿大，脾气暴躁，体重急剧下降紧密相关。
事实上，甲状腺的异常不仅仅是那些大大肿肿的东西，它还可能体现在内在的生理反应上，影响得身体内部的每个角落。特别是那些隐秘的症状，你自己可能根本察觉不到，搞不好还会以为自己不过是睡不好、压力大，或者是年龄增长，出现了身体上的变化。
问题就出在这儿：甲状腺的异常，往往是潜移默化的，像一个潜伏的敌人，不容易被发现。大家可能知道甲状腺在脖子里，是负责分泌激素的。听起来有点简单，但甲状腺的工作远比它的名字听起来要复杂得多。它的激素不仅关乎新陈代谢，还涉及体温、心跳、消化等多个方面。
其实，你自己都没察觉的时候，甲状腺问题就可能悄悄地影响了你的一举一动，甚至你每天的情绪、饮食、体重、睡眠等，都会受到它的干扰。很多人得了甲状腺病，甚至可能会误以为自己只是身体不舒服，压力大，甚至是气候的原因。实际上，这背后可能是甲状腺出了问题。
有人可能会以为，甲状腺异常就应该直接反映到脖子上，变成肿块什么的。其实不然。
大多数甲状腺问题，并不是通过脖子来明显表现出来，早期很多症状几乎是难以察觉的。比如，如果一个人常常感到疲倦、心情低落、容易变胖，或者是老觉得自己有点焦虑、脾气不好，这些似乎和甲状腺的异常并没有直接联系。可是，这些“普通”的问题，其实是甲状腺问题的警报。特别是如果这些症状反复出现，逐渐加重，那就可能不止是生活压力大这么简单了。
别以为体重增加是吃多了，可能是甲状腺激素低的表现。你看这就有点复杂了吧？
现在咱们得说说，甲状腺问题的两大常见异常，通常都是那些容易被误解的症状。第一个是甲状腺功能减退，也就是常说的甲减。很多人对甲减的理解可能停留在“胖”“懒”这两个字上。
对，甲状腺功能减退的确有可能导致体重增加，容易感到疲劳，心跳变慢，甚至睡眠质量差。但这里面不仅仅是这些表面现象。如果不加以重视，甲减还可能引发更严重的后果。比如，皮肤干燥，头发变脆，记忆力下降，甚至是抑郁症的症状。
你以为这些是跟年龄、生活方式相关的“小毛病”，其实都可能是甲状腺出了问题。根据一些研究，约有1/4的中老年人都可能患有不同程度的甲状腺功能减退，而其中很多人并没有注意到自己的症状，甚至没有检查过甲状腺的功能。
再说甲亢。甲亢的表现可能就更容易被察觉到。过度的甲状腺激素分泌，可能导致一个人极度亢奋，脾气暴躁，心跳加速，体重急剧下降，甚至出现手抖、焦虑等症状。
看起来就像是生活中的“火爆脾气”，但实际上，背后可能是甲亢的祸根。如果不及时发现并治疗，甲亢不仅会让人感觉神经紧张，精神恍惚，还可能引发心脏病、骨质疏松等一系列问题。
研究表明，甲亢如果没有得到有效控制，患上心律失常和心衰的风险会显著增加，严重的甚至可能威胁到生命安全。
这些都是大家常见的甲状腺异常类型。可是，这里有一个问题：为什么很多人会把这些症状忽视，甚至误以为是其他原因呢？原因就在于，甲状腺异常的初期症状，往往并不那么“高调”。
比如，甲状腺的功能减退，体重增加，可能让你以为是自己不注意饮食，或者变老了；甲亢的症状可能让你以为是工作压力过大，情绪波动大，甚至有些人可能以为自己只是睡得不好。
很多时候，这些症状逐渐积累，才会让你意识到问题的严重性。实际上，甲状腺的两个常见异常问题，几乎都有着类似的症状，却往往被误诊为其他病症，特别是在年轻人中，常常出现这种情况。
那么，如何才能早早发现甲状腺的问题呢？其实，最直接的办法就是定期做个体检，特别是对甲状腺功能的检查。这可不是说着玩的。很多人都没有意识到，甲状腺的问题早期是可以通过一些简单的血液检测来发现的。
比如，通过检测TSH（促甲状腺激素）和T3、T4等激素水平，医生就能较为准确地判断甲状腺的功能状态。别等到脖子肿了，才发现问题。早期的诊断可以帮助你及时调整生活方式、饮食习惯，甚至通过药物治疗来控制甲状腺问题，防止它进一步恶化。
问题就来了，假如你觉得自己有甲状腺问题，但又没办法去做检查，如何判断自己是否已经出现异常呢？有三个信号，值得特别留意。第一，如果你最近总是觉得自己容易累，身体没有什么劲儿，晚上睡得不深，白天又没什么精神，且长时间无法恢复，那就得警觉了。
第二个信号是体重变化。你觉得自己吃得挺正常，但体重却没有反应，反而越长越多；或者你反而越吃越少，体重却掉得没办法控制。这些都是甲状腺异常的征兆。
第三个信号就是情绪波动很大，变得焦虑或者抑郁。情绪的剧烈变化，往往是甲状腺功能失调的典型表现。
你是不是正好有这三条信号中的其中一条？如果是，那么不妨赶紧去医院检查一下甲状腺。别等到病情加重后再后悔。健康真的是金钱买不到的东西。
参考资料
[1]孙军.教您几招预防甲状腺癌[J].农村新技术,2024,(04):75-76.