问小白 wenxiaobai
资讯
历史
科技
环境与自然
成长
游戏
财经
文学与艺术
美食
健康
家居
文化
情感
汽车
三农
军事
旅行
运动
教育
生活
星座命理

酸菜包子的热量及营养成分

创作时间:
作者:
@小白创作中心

酸菜包子的热量及营养成分

引用
1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/22046.html

热量

每100克酸菜包子的热量约为187大卡。

营养成分

营养素
含量（每100克）
脂肪
6.33克
碳水化合物
26.37克
蛋白质
6.31克
胆固醇
-
纤维素
0.21克
维生素A
-
维生素C
-
维生素E
-
胡萝卜素
-
硫胺素
-
核黄素
-
烟酸
-
镁
-
钙
-
铁
-
锌
-
铜
-
锰
-
钾
-
磷
-
钠
-
硒
-

热量来源分析

酸菜包子的热量主要来源于：

  • 碳水化合物：67.6%
  • 脂肪：16.23%
  • 蛋白质：16.18%

食用建议

由于酸菜包子的热量相对较高，减肥人群在食用时应谨慎，建议适量食用。

本文原文来自百菜录

热门推荐
© 2023 北京元石科技有限公司 ◎ 京公网安备 11010802042949号