白酒的热量和营养成分
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白酒的热量和营养成分
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白酒是中国传统的酒精饮品,其热量和营养成分备受关注。本文将为您详细解析每100克白酒的热量和各种营养成分含量,帮助您更好地了解白酒的营养价值。
热量
每100克白酒所含热量约为298大卡。
营养成分
营养素 | 含量(每100克) |
|---|---|
脂肪(克) | - |
碳水化合物(克) | - |
蛋白质(克) | 1.60 |
胆固醇(毫克) | - |
纤维素(克) | - |
维生素A(微克) | - |
维生素C(毫克) | - |
维生素E(毫克) | - |
胡萝卜素(微克) | - |
硫胺素(毫克) | 0.02 |
核黄素(毫克) | 0.05 |
烟酸(毫克) | 0.50 |
镁(毫克) | 15.00 |
钙(毫克) | 41.00 |
铁(毫克) | 0.60 |
锌(毫克) | 0.52 |
铜(毫克) | 0.07 |
锰(毫克) | 0.27 |
钾(毫克) | 26.00 |
磷(毫克) | 21.00 |
钠(毫克) | 5.20 |
硒(微克) | 0.66 |
热量点评
每100克白酒所含热量约为298大卡,其主要的卡路里来源占比为蛋白质100%。对于减肥人群而言,应慎重食用。
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