MBTI人格测试：类型、字母含义及其职业应用

MBTI人格测试：类型、字母含义及其职业应用

MBTI人格测试是一种广泛应用于个人发展和职业规划的心理测评工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人们的性格分为16种不同类型，每种类型用独特的字母组合表示。通过了解自己的MBTI类型，个人能更好地理解自身需求、价值观和行动方式，以提高生活质量和职业满意度。

一、MBTI简介

MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）是由凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发的评估个体性情的测试工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人们的性情分为16种不同类型，每种类型用如“ISTJ”、“INFP”等两个字母表示。这些字母组合代表着一个四维度的量表，包括外向（E）与内向（I）、感知（S）与直觉（N）、思考（T）与情感（F）和判断（J）与知觉（P）。

其主要目的在于帮助人们了解自己的性情特点，进而更好地与他人沟通、合作并适应工作环境。通过了解自己的性情类型，个人能更好地理解自身需求、价值观和行动方式，以提高生活质量和职业满意度。

二、16种类型及其特点

MBTI中的16个字母组合各有独特的性情特点，以下是一些常见类型：

• ISTJ（内向、感知、思考、判断）：这类人通常慎重、负责且有组织能力。他们重视细节，善于履行任务，但可能缺乏创新和灵活性。
• ISFJ（内向、感知、情感、判断）：这类人关心他人感受，尊重传统，有责任心。他们可能比较守旧，但虔诚可靠，善于照顾他人。
• INFJ（内向、感知、情感、知觉）：这类人具有高度创造力，理想主义，关注他人的需求和感受。他们可能难以适应变化，但善于理解和关心他人。
• INTJ（内向、感知、思考、知觉）：这类人聪明、独立，有远见和目标。他们善于计划和组织，但可能缺少同情心和适应性。
• ISTP（内向、感知、思考、感知）：这类人灵活、实际，善于解决问题。他们可能缺少耐心，但具有应对压力和适应变化的能力。
• ISFP（内向、感知、情感、感知）：这类人温顺、敏感，关注美好事物。他们可能缺少自信和决心，但具有同情心和创造力。
• INFP（内向、感知、情感、知觉）：这类人理想主义、敏感，关注个人价值观。他们可能难以适应现实，但具有创造力和同情心。
• ESFP（外向、感知、情感、感知）：这类人热忱、友好，善于交际。他们可能缺少目标和责任感，但具有创造力和适应能力。
• ENFP（外向、感知、情感、知觉）：这类人充满活力、好奇，关注新经验和可能性。他们可能缺少组织和计划能力，但具有创造力和适应力。

三、MBTI字母含义

MBTI将人格分为四个维度，每个维度由一个字母表示：

• 外向（E）与内向（I）：外向型个体倾向于与外部世界互动，从社交和活动中获取能量；内向型个体则倾向于从内心世界获取能量，喜欢独处和深度思考。
• 感觉（S）与直觉（N）：感觉型个体依赖当前的实际情况和过去的经验来做出决策；直觉型个体则依赖于对未来的预感和对抽象概念的理解。
• 思考（T）与情感（F）：思考型个体在做决策时倾向于逻辑和理性；情感型个体在做决策时则更注重情感和价值观。
• 判断（J）与感知（P）：判断型个体在做决策时倾向于有计划和目标；感知型个体在做决策时则倾向于灵活和开放。

在MBTI人格测验中，a代表assertive personality trait（自信的人格特质），t代表turbulent personality trait（动荡的人格特质）。a和t是身份认同量表的结果，与人们对自身能力和决定的自信程度有关系。a型的人对自己更有信心，t型的人追求完美，更容易后悔，经常反省自己。结合内倾与外倾两个维度来看，两者有如下区别：

• 内倾的a型人格，既内向又自信，倾向于独立解决问题，不试图依赖其他人，更愿意相信自己的直觉与能力。
• 内倾的t型人格，比较擅长自我反思，对自己有很高的标准和要求，经常容易感到焦虑。
• 外倾的a型人格，比较自信，喜欢掌控他人，指挥其他人，在和他人交往过程中，他们喜欢展示自己且不太在意其他人的看法。
• 外倾的t型人格，容易在乎其他人的看法，但能够更好地站在其他人的角度考虑，因此比较擅长社交。

四、MBTI职业性格测试的应用

MBTI职业性格测试应用广泛，常见情形如下：

• 个人用于了解自己：为职业选择和职业生涯规划提供参考。常被在校学生、应届毕业生以及职场新人用来了解自己的职业倾向，以进行职业生涯规划或者职业选择。
• 职业咨询师用于帮助客户认识自我：对于一些专业的职业性格测试，简单结果分析难以有效帮助个人，而专业的职业咨询师看到结果后能给出更深入的解读，这些解读可以更好地帮助到客户，职业性格测试也就成为了一个比较有用的工具。