专家解读：科学补充营养，预防出生缺陷
专家解读：科学补充营养，预防出生缺陷
随着全面二孩政策的实施，高龄孕产妇数量不断增加，出生缺陷防控面临新的挑战。如何通过科学补充营养，降低出生缺陷风险，成为每个准父母关注的焦点。近日，由多位权威专家参与的“无陷宝贝计划”系列科普活动，为我们提供了专业的指导和建议。
9月12日，由中国人口宣传教育中心主办，中国医药教育协会承办的“2020无陷宝贝计划-好孕启程系列科普宣传教育活动”通过新华网在线直播正式启动。活动邀请了多位权威专家，围绕“预防出生缺陷和促进妇幼健康”这一主题展开深入研讨。
研讨会现场
中国人口宣传教育中心副主任石琦指出，我国防治出生缺陷问题仍面临诸多挑战：人口基数大导致出生缺陷患儿绝对数量多，地区间发展不平衡，以及全面二孩政策后高龄孕产妇带来的风险增加。
北京大学生育健康研究所教授、中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会主任委员任爱国详细介绍了出生缺陷的种类和成因。他指出，出生缺陷种类繁多，包括先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷等至少8000多种，其成因涉及遗传、环境和母胎因素等多个方面。
在预防措施方面，任爱国强调了科学补充叶酸的重要性。他建议，孕前和孕早期补充叶酸或含叶酸的多种微量元素，可以有效降低胎儿发生神经管缺陷的风险。具体补充方法包括：保证孕前三个月的服用时间，建议每天增补0.4mg或0.8mg叶酸，且至少持续到怀孕满三个月。
任爱国教授参加研讨
除了补充叶酸，任爱国还建议补充含有叶酸的多种营养素，以满足胎儿生长过程中对维生素A、维生素D、B族维生素、钙、铁等营养素的需求。
北京医院产科主任、中国医药教育协会生育健康专委会主任委员王少为强调，高龄孕妇更应注意全面均衡营养供给。他指出了营养补充的六大误区，包括过分强调“是药三分毒”、只知食补不知饮食结构的影响、叶酸补充剂量和时间不当、忽视微量元素的重要性等。
王少为教授参加研讨
王少为建议，孕妇应根据专业医生指导科学补充营养，建立“父母好，宝宝才好”的理念，通过科学备孕和全程营养管理，促进母婴健康。
此次科普活动不仅为公众提供了权威的健康知识，更为预防出生缺陷、提高出生人口素质提供了科学指导。专家们一致认为，通过科学补充营养，可以有效降低出生缺陷风险，为每个家庭孕育健康宝宝提供坚实保障。