四川大学最新研究：不论饮酒频率/剂量，喝酒均会加速生物衰老！

四川大学最新研究：不论饮酒频率/剂量，喝酒均会加速生物衰老！

四川大学最新研究发现，不论饮酒频率和剂量如何，饮酒都会加速生物衰老。特别是女性和45岁以下的饮酒者，受到纯酒精的影响更为显著。

研究背景

饮酒与健康的关系一直备受争议。虽然有研究表明适量饮酒可能对心血管疾病有一定益处，但大多数研究并未直接考虑酒精对生物年龄的影响。生物年龄不仅与实际年龄相关，还反映了身体内部的生理状态和健康水平。

研究设计

四川大学研究团队在国际期刊《Addiction》上发表了一项重要研究，题为《Alcohol consumption and accelerated biological ageing in middle-aged and older people: A longitudinal study from two cohorts》。研究采用了中国西南地区的CMEC多民族队列研究和英国生物银行（UKB）的数据，通过多阶段分层集群抽样方法，结合问卷调查、体格检查和临床实验室检测等手段，评估了18至79岁成年人的饮酒习惯与生物年龄的关系。

研究发现

研究发现，不论饮酒频率是否变化，饮酒者相较于不饮酒者都表现出更高的生物年龄加速。进一步分析显示，女性（仅在CMEC队列中）和年龄小于45岁者（仅在UKB队列中）的加速生物年龄与饮酒相关的增加更为显著。

图一：CMEC和UKB项目中人群各项指标的基线特征

研究还发现，纯酒精摄入量与加速KDM-BA之间存在非线性关系。当每周纯酒精摄入量低于13个单位（CMEC队列）和12个单位（UKB队列）时，衰老的加速程度相对更快。而且，在那些饮酒时不同时进食的人群中，纯酒精摄入对加速KDM-BA的影响更显著。

图二：饮酒频率变化与加速的KDM-BA变化在两个队列中的关联，以当前持续不饮酒者为参考组

图三：定期饮酒者纯酒精摄入量与加速KDM-BA之间的前瞻性关系，结果经过多项基线调整

研究意义

这项研究为我们理解饮酒与健康之间的关系提供了新的视角。研究结果表明，即便是所谓的“适量饮酒”，也可能在不经意间加速衰老过程。这提示我们需要更加警惕饮酒可能带来的健康风险，并在预防和治疗年龄相关疾病时考虑到个体的饮酒习惯。