吉林市两位跳绳少年刷新吉尼斯世界纪录

吉林市两位跳绳少年刷新吉尼斯世界纪录

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/JPAL9FCQ0550V4WF.html

1分钟408次单摇跳绳、1分钟183次双摇跳绳，这是吉林市两名高中生——王嘉然和雷济宇最近创下的两项跳绳吉尼斯世界纪录。据悉，这两项纪录的前任纪录保持者也都是来自中国的选手。

两位少年都在吉林市乐艺跳跳绳俱乐部接受训练。据了解，两位少年都是从小学3年级开始接触跳绳，并感受到其中的挑战与乐趣。二人到俱乐部经过长达8年的正规训练后，进步很快。

对此次突破纪录，就读于吉林市田家炳高级中学的王嘉然表示，挑战前的自我暗示与专注让他能够保持冷静，最终成功刷新纪录。“我希望我的经历能激励更多人挑战自我，勇敢地去迎接挑战、实现目标。”

王嘉然和雷济宇都表示，他们的成功离不开教练徐天海的悉心指导与鼓励。王嘉然说：“每当我觉得困难时，徐教练总能帮助我调整心态，恢复信心。”就读于吉化第一高级中学雷济宇也说，教练不仅为他们量身定制训练计划，还很关心他们的心理状态。

教练徐天海介绍，跳绳是一项对耐力和技术有较高要求的运动。从耐力方面来说，长时间连续跳绳需要良好的心肺功能和肌肉耐力。从技术方面来看，他们需要掌握正确的姿势、节奏和发力方式。

王嘉然和雷济宇在日常训练中不断挑战自我极限，既注重技术的精细打磨，也通过心理训练提升专注力，并从教练的支持、队友的鼓励以及家人的陪伴中获得了坚持下去的力量。

据了解，曾在2021年、2023年成功取得连续三摇跳、四摇跳的吉尼斯世界纪录的跳绳运动员马家俊，就是他们两位的师兄，三人出自同一俱乐部。