每天睡醒后手部肿胀？可能是这5个原因

每天睡醒后手部肿胀？可能是这5个原因

引用

39健康网

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每天睡醒后发现手部肿胀，可能是由多种原因引起的。本文将为您详细解析可能的原因，并提供相应的建议和治疗方法。

睡眠姿势不当

长时间保持不良的睡眠姿势，可能会压迫肢体血液循环，导致血液回流受阻，从而引起手部浮肿。建议在睡前适当抬高下肢，以促进静脉血回流，有助于缓解水肿症状。

睡前大量饮水

睡前摄入过多水分，会导致体液循环增加，使液体积聚于手部软组织间隙中，从而引起水肿。建议调整睡前饮食习惯，减少过量饮水，以减轻水肿现象。

肾功能不全

肾功能不全时，肾脏排泄废物和多余水分的能力下降，导致体内水分潴留，引起手部等部位出现水肿。患者可在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂进行治疗，以改善肾功能。

类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病。若病情处于活动期，炎症因子刺激周围软组织，可能会诱发局部水肿的情况发生。患者需要遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。

糖尿病肾病

糖尿病肾病是由于长期高血糖引起的微血管病变，此时肾脏过滤功能受损，可能导致蛋白尿和水钠潴留，进而引起手部等身体部位的水肿。患者应遵循医嘱采用胰岛素疗法控制血糖水平，同时需定期监测血糖变化。

预防建议

1. 定期进行体检，包括血压、血糖、血脂以及肾功能等方面的检测。
2. 合理膳食，限制盐分摄入，对于预防相关疾病具有重要意义。

如果出现持续性手部肿胀，建议及时就医，以便进行针对性治疗。