“酸梅汤”虽好，可不要贪杯哦
“酸梅汤”虽好，可不要贪杯哦
2024年夏季，"去中医院配酸梅汤"成为了一股席卷全国的热潮，不仅登上了多个平台的热搜榜单，更在年轻人中掀起了一股"中药茶饮"的新风尚。这股热潮背后，究竟有何玄机？让我们一起来了解一下这杯风靡全国的酸梅汤。
"去中医院配酸梅汤"近日成了年轻人群体的火爆话题，登上多个平台热榜。不少博主分享了网上配药或线下开方的经历，有的在中药房花10元就配了5帖酸梅汤，有的到医院挂号配制，也有的在医院线上平台开方。有网友评论："没想到打败奶茶的是中医院的酸梅汤"、"比茅台咖啡更火"。
眼下，这股"中药味"十足的新茶饮在全国多地广泛流行。比如在杭州、温州、泉州多地，中药房配制的酸梅汤出现"一汤难求"现象。而浙江省中医院的酸梅汤特别火爆，近日由于网上订单太多，居然挤爆医院的服务器，医院只好连夜组织人员抢修，并暂缓供应酸梅汤。从中药房吹出的这股强劲风并非偶然，而是近年来中医药深耕的结果。从中折射的，不仅是年轻人健康意识的提升，还有对中医药文化的自信。
不过中药茶饮虽好，但绝不能贪杯，更不该被滥用。以中药版酸梅汤的走红为背景，我们有必要加大宣传引导力度，帮助公众树立科学的健康理念和用药常识。
酸梅汤是一种传统的中药汤剂，历史悠久，已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。制作原料主要有乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等药材。
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乌梅能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾等。
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山楂有消食健胃、行气散瘀的功效。
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陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用。
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甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。
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桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，日常食用，能够起到润肠通便、补虚益气、降血压的作用。
酸梅汤饮用注意事项
需要注意的是，酸梅汤不适宜所有人饮用。
儿童和患有胃溃疡等疾病的人群不宜饮用酸梅汤。
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老年人也应该少喝酸梅汤。孕期和糖尿病患者慎食。
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酸梅汤属于寒性汤剂需要热服，这样才能更好地发挥药效，确保寒热调和。
酸梅汤不宜大量饮用，存放于冰箱中也只能达到7天左右，如果储存不当就会变质，饮用会出现急性食物中毒。
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酸梅汤含有酸性物质，切勿用金属制品来熬，最好用瓦煲、玻璃制品。
本文原文来自徐汇健康