西藏适合孩子去吗？这份详细的进藏指南请收好

西藏适合孩子去吗？这份详细的进藏指南请收好

西藏，这片神秘而神圣的土地，以其独特的高原风光和丰富的文化遗产吸引着众多游客。然而，对于计划带孩子前往西藏的家庭来说，一个重要的问题是：西藏是否适合孩子去？

孩子能否去西藏？

小孩子是否能去西藏主要取决于其自身体质能否适应高原环境。一般来说：

1. 15岁以下的孩子：身体处于发育阶段，对高原环境的适应能力普遍较弱。如果计划带这个年龄段的孩子去西藏，需要家长特别细心照顾，并提前备好必要的药品和设备。

2. 15岁以上的孩子：虽然也需要家长的陪伴，但高原反应症状通常较轻。

进藏旅行注意事项

1. 健康状况：严重高血压、心脏病、哮喘病患者以及严重感冒患者不宜前往西藏，建议康复后再考虑进藏。

2. 高原反应预防：西藏大部分地区海拔较高，游客可能会出现高原反应。建议注意休息，避免暴饮暴食，可适当服用高原安、红景天、诺迪康等药物。严重者可吸氧或静脉输液。

3. 安全问题：鉴于西藏的特殊情况，游客需注意安全，不要私自脱离团队或改变行程。贵重物品应寄存于酒店前台，晚上外出时应结伴同行，并在午夜前返回酒店。

4. 饮食安排：西藏线路较长，途中可能无法按时用餐，建议携带零食、饼干等。西洋参具有提神作用，也可适量携带。

5. 保暖措施：西藏早晚温差大，气温较低，需携带羊毛衫、厚外套、牛仔裤等保暖衣物。第一天尽量避免洗澡，以防感冒。

6. 防晒措施：西藏日照强烈，气候干燥，建议携带防晒霜、墨镜、润唇膏等防晒用品。

7. 餐饮特色：拉萨至日喀则、林芝、山南等地的餐饮以川菜为主，但可根据个人口味进行调整。

8. 摄影准备：出行前需备足胶卷或为数码相机预留足够的存储空间。布达拉宫附近设有相机维修点。

西藏之旅既是一场视觉盛宴，也是一次心灵的洗礼。只要做好充分准备，相信每个家庭都能在雪域高原留下难忘的回忆。