内蒙古康巴什区：每天2小时，让运动成为小学生日常习惯

内蒙古康巴什区：每天2小时，让运动成为小学生日常习惯

引用

中国广播网

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https://www.cnr.cn/nmgfw/gstjnmg/20250228/t20250228_527083789.shtml

为让运动成为日常习惯，让学生拥有健康体魄。内蒙古鄂尔多斯市康巴什区第一小学（北校区）秉持“健康第一”的教育理念，将立德树人视为教育的核心使命，致力于学生的全方位成长与发展，精心策划，科学布局，确保学生体育活动时间得到充分保障，以实际行动全力推进学校体育改革。

学生们正在进行体育运动（康巴什区融媒体中心供图）

零点体育计划。每天清晨安排30分钟的体育活动，利用黄金时段激活学生的晨间活力，为新一天的学习生活注入满满的正能量。

上午课间活动。在上午的教学活动中穿插15分钟的课间活动，让学生们在学习之余能够适当放松，进行简短的体育锻炼，缓解学习压力。

下午阳光大课间。精心打造“阳光大课间”活动，每天下午安排30分钟的时间，通过运动技能嘉年华、棒垒球操、体能操等多种形式，让校园洋溢着运动的快乐与激情，成为一道亮丽的风景线。

每日体育课。坚持每日开设一节高质量的体育课，由专业体育教师指导，为学生打下坚实的运动技能和体能基础，培养学生的体育兴趣和运动习惯。

除日常体育活动外，学校还举办丰富多彩的校园体育赛事，如足球班级联赛、软式棒垒球班级联赛、单项技能测试赛等。特别值得一提的是，学校还推出了满足学生个性化需求的自主申报挑战赛活动，激发学生的运动潜能与团队协作精神，让每位学生都能在体育活动中找到属于自己的舞台。

落实国家政策不仅是一项任务，更是促进学生身心健康、塑造全面人格、培养未来社会栋梁的黄金契机。康一小北校区以实际行动确保每位学生每天都能享受到不少于两小时的综合体育活动，全面推进学生德智体美劳全面发展。

本文原文来自康巴什区融媒体中心