晕车想吐怎么办最快最有效

晕车想吐怎么办最快最有效

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39健康网

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晕车是很多人在乘车时都会遇到的困扰，轻则头晕目眩，重则呕吐不止。那么，当出现晕车想吐的症状时，应该如何快速有效地缓解呢？本文将为您介绍几种实用的应对方法。

穴位按摩

通过按摩内关穴、足三里等穴位来缓解晕动病的症状。适用于轻度晕车症状，但不宜作为长期预防手段。

抗组胺药

抗组胺药如盐酸苯海拉明可通过阻断组胺受体减轻晕动病引起的不适感。主要用于预防晕动病，适合在乘车前服用。

胃复安

胃复安能提高前庭功能适应性，降低恶心呕吐反射，从而减轻晕车症状。对于晕车伴随恶心、呕吐者较为适用。

茶苯海明

茶苯海明是一种抗组胺药，可抑制中枢神经系统的兴奋性，起到镇静催眠的作用，从而达到止吐的目的。此药物可用于晕车导致的呕吐症状。

地芬尼多

地芬尼多能够选择性激动前庭外周迷路感受器，使前庭中枢传入冲动减少，产生镇吐效果。适用于晕车伴有严重呕吐的情况。需注意对本品过敏者禁用。

除了上述治疗方法，患者出行时还可以采取以下措施来减轻晕车症状：

• 调整呼吸节奏，保持轻松状态
• 避免长时间盯着移动物体，减少视觉刺激
• 饮食上宜进食清淡易消化的食物，避免过饱过饥

如果晕车症状持续或加剧，应及时就医，以获得更专业的治疗建议。