肚皮舞起源与发展
肚皮舞起源与发展
肚皮舞，这种源自中东地区的古老舞蹈，以其独特的艺术魅力和文化内涵，风靡全球。从古埃及壁画中的舞者身影，到19世纪末在芝加哥世界博览会的惊艳亮相，再到如今成为一种广受欢迎的健身方式，肚皮舞经历了数千年的发展与演变。本文将为您详细介绍肚皮舞的起源、发展及其在全球范围内的传播。
肚皮舞的起源与早期发展
肚皮舞（阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي）是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展。19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。
土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。肚皮舞源自埃及，最开始它不过是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热点，但最终，肚皮舞很快风行全美。令美国人大开眼界，于是肚皮舞美国人将法文Danse Du Ventre，(直译成英文"The Dance of The stomach")翻成 "Belly Dance"。这种舞蹈经常出现在百老汇的歌舞喜剧电影中。肚皮舞通过世博会走向了世界，其精致的服饰，花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态风靡全球。半个世纪后，成立的6年时间里，BDSS旗下舞者常年在欧洲、非洲、美洲以及亚洲的100多个国家巡演。
肚皮舞的历史传说与文化内涵
肚皮舞的起源众说纷纭，其中流传最广的传说之一是关于一位怀孕待产的母亲。据说这位母亲在接受姐姐建议后，模仿蛇的曲线摆动身体，重点集中在腹部，最终顺利分娩。这个故事逐渐演变成一种娱乐性的舞蹈形式。
另一种说法认为，肚皮舞源自古埃及人对生育女神的崇拜。一位身材绝佳的女子在神庙祈祷时，以其婀娜多姿的舞姿感动了祭司，最终将这种“舞蹈”作为祭司舞蹈传承下来。这一说法在古埃及文物的壁画中得到了佐证。
肚皮舞的艺术特点与表现形式
肚皮舞是一种非常女性化的舞蹈，其特色在于随着变化万千的快速节奏摆动腹部、使劲舞动臂部和胸部。这些动作成为肚皮舞牢不可破的传统舞技。舞者需要在平滑的地板上赤足舞蹈，配合音乐，以极快速、错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，展现出优雅、感性、妩媚娇柔或傲酷、神秘的气质。
肚皮舞可以无伴奏独舞，但充满浪漫的独特阿拉伯音乐更能为其增添动感。伴奏常见的乐器包括乌德琴、耐笛、地尔巴卡手鼓、扬琴山都尔等，其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。
肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等，这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。这些极戏戏化又神秘的表演方式，中东的一些国家，仍然尊循无误。尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇像征男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充满了阿拉伯的神秘。
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。
肚皮舞的现代流派与发展
经过几千年的演绎，肚皮舞变成了女人们的秘密武器：你对自己的身体很自信，感觉自己很美丽，于是你随着中东音乐的节奏，像流水，像波浪，像燃烧的火焰那样舞动着自己的身体，自由地用身体表达自我，把双臂想像成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感地摇动自己的臀部和身体，有些诱人，有些挑逗。
现代埃及表演流派是很内敛、优雅的，而且经常包含一些芭蕾的动作。它很强调对肌肉的控制，动作幅度比较小。“极少便是极好”是他们的舞蹈理念，和这种风格截然不同的土耳其表演，“怎么样都好”更符合他们的舞蹈理念，大幅度的动作，华丽奔放。跳跃和胯部动作非常常见。土耳其舞者通常穿着很少，不过这并不是这种风格的要求。
黎巴嫩的肚皮舞是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。
除了上述的流派，在民间，还有许多不同的肚皮舞风格。
肚皮舞，作为中东地区可贵的文化资产，不仅是一种艺术表演形式，更是一种独特的文化传承。它以其神秘的魅力和独特的艺术价值，吸引着全世界的舞蹈爱好者。