爱上拳击的她们又燃又飒

爱上拳击的她们又燃又飒

电影《热辣滚烫》中，贾玲饰演的女主角杜乐莹通过拳击运动重塑自我，这一角色让许多观众感受到了拳击运动的魅力。在银川，也有一群热爱拳击运动的女性，她们在业余时间走进拳馆，用汗水和力量诠释着属于自己的精彩人生。

在银川，黑拳头搏击俱乐部是一家颇有名气的拳馆。走进这家俱乐部，扑面而来的是汗水、力量与坚韧交织的拼搏氛围。店内陈列着各式拳击手套，训练区域设有拳击擂台、沙袋及各类器械，灯光亮起时，整个空间都弥漫着浓厚的格斗氛围。

主理人孟琬婷介绍，俱乐部开设自由搏击、泰拳、以色列格斗术等项目，其中自由搏击和泰拳最受欢迎。"我从事这个行业已有10多年，最初学员以男性为主，但现在女性学员已占到六成。"她表示，如今的拳击训练更注重燃脂和趣味性，不再局限于实战对抗，这种转变吸引了更多女性参与。

孟琬婷和另一位主理人王晶晶都是西安体育学院散打专业的毕业生，两人因共同的兴趣走到了一起，创办了这家俱乐部。"我们从几千块钱起步，最初以男性学员为主，但通过不断调整经营模式，推广'克制化'搏击理念，逐渐吸引了大量女性学员。"

在俱乐部，不少女性学员来自各行各业，如钢琴教师、英语教师、医生等。她们在拳台上展现出截然不同的另一面。有些宝妈甚至带动全家一起参与，形成了一道独特的风景线。学员欣宜表示，自从开始学拳后，她不仅瘦了10斤，肌肉线条也更加明显。她喜欢在训练时让拳友帮忙录制视频，分享到朋友圈。她还会给女儿梳拳击辫子，让女儿参与其中，享受运动的乐趣。

95后女孩马靓是俱乐部的资深学员，已坚持练习3年多，主攻自由搏击和泰拳。平日里，她是优雅的大提琴教师，但一站在拳台上，就展现出完全不同的气质。她回忆道："我尝试过瑜伽、普拉提等运动，但都没有坚持下来。接触自由搏击和泰拳后，我彻底爱上了这项运动。一场泰拳训练下来，所有的压力都会消失。"

马靓特别享受"实战对抗"环节，"这不仅是体力的较量，更是脑力的博弈。当你成功击中对手时，那种自豪感无以言表。"她每周都会来俱乐部上课，不仅肌肉含量大幅提升，核心力量也显著增强。更重要的是，练拳让她养成了健康的生活习惯，学会了如何更好地关爱自己。

通过拳击运动，这些女性学员收获了自信、健康和友谊。马靓在俱乐部结识了挚友珍珠，两人因共同的爱好成为了闺蜜。欣宜则表示，练拳后基础代谢明显提高，整个人都变得轻盈起来，负面情绪也能更快消散。"拳台上的那个我，拥有属于自己的拼搏空间，在那里可以尽情释放压力。教练会引导你沉浸其中，一边发泄情绪，一边大量出汗。打拳就是要喊出来，让全身肌体爆发出力量，这种感觉让人充满勇气。"

马靓感慨道："以前总想成为前三名，但现在我更享受打拳的过程，输赢已经不再那么重要。运动的目的是为了更好地做自己，它帮助我找准生活节奏，学会享受当下的快乐，学会爱自己，做更勇敢的自己。"