真发烧和假发烧的区别

真发烧和假发烧的区别

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39健康网

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发烧是常见的身体症状，但有时候我们很难判断是真发烧还是假发烧。那么，如何区分真发烧和假发烧呢？可以从以下几个方面进行判断：

1. 发热症状
   真发烧通常会出现持续性的高热不退、出汗异常等症状。而假发烧可能表现为间歇性低热或短暂的热度上升。

2. 体温测量
   通过温度计测量，真发烧时腋窝下的正常范围为36℃-37℃，超过37.2℃则可判断为发热。假发烧时体温一般低于38℃且波动不大。

3. 伴随症状
   真发烧常伴有头痛、乏力、肌肉酸痛等典型症状。假发烧往往没有明显的伴随症状，或者仅有轻微不适。

4. 精神状态
   真发烧时，由于身体代谢加快，可能导致大脑供氧不足，从而引起头晕、嗜睡等症状。而假发烧不会影响精神状态，患者通常可以保持清醒和警觉。

5. 食欲
   真发烧会导致消化功能减弱，出现食欲减退的情况。假发烧通常不影响食欲，患者的食欲可能与平时无异。

在诊断是否真的发烧时，应避免穿着厚重衣物进行体温测量，以免影响结果准确性。同时注意观察自身症状变化，以及时发现并处理真实的身体状况。