茯神和茯苓的区别的功效与作用有哪些

茯神和茯苓的区别的功效与作用有哪些

杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科

茯神和茯苓都是常用于中医药方中的两种药材，虽然它们都来源于茯苓，但在功效和作用上有所不同。茯苓主要以健脾利水、宁心安神为主，而茯神则更侧重于安神定志。

茯苓的功效与作用：

1. 健脾：茯苓对于脾虚所致的食欲不佳、消化不良等症状具有较好的调理作用。

2. 利水：茯苓能够促进体内水分排出，对于水肿、小便不利等情况有一定的疗效。

3. 安神：茯苓含有一定的安神成分，适用于心慌、失眠等症状。

4. 保护肝脏：研究表明，茯苓对肝脏有一定的保护作用，能减少肝损伤。

茯神的功效与作用：

1. 安神定志：茯神的主要功效是安神，适用于失眠、多梦、心悸等症状。

2. 抗焦虑：茯神具有平静情绪的作用，有助于缓解焦虑、紧张等心理问题。

3. 调节心脏功能：茯神对于一些心血管疾病有辅助治疗作用，能改善心律不齐等症状。

4. 改善记忆力：茯神被认为有助于提高记忆力，特别是在改善老年人认知功能方面效果显著。

茯苓和茯神虽然来源相同，但在实际应用中各有侧重。选择使用时应根据具体病情和个人体质进行合理搭配，以达到最佳疗效。