马上停止使用这种酱油，吃得越多，血管或越堵？医生给出明确答案

马上停止使用这种酱油，吃得越多，血管或越堵？医生给出明确答案

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酱油是日常生活中常见的调味品，但你是否知道，长期食用高盐酱油可能会对血管健康造成影响？本文将通过一个真实案例，为您揭示酱油与血管健康之间的关系，并提供实用的健康建议。

小李是个普通的上班族，平时工作繁忙，三餐基本靠外卖解决，为了让食物更入味，他常常会自己带上一瓶酱油，随时加点调味。

起初他只是觉得吃得香，没多在意，但最近体检发现血压升高了不少，医生建议他减少盐分摄入，这才让小李开始关注自己常用的调味品成分。

生活中很多人像小李一样，对调味品的选择并不讲究，尤其是酱油这种常见调味料，几乎每餐必备。