雪天出行“步步惊心”？这些防护细节千万别错过

雪天出行“步步惊心”？这些防护细节千万别错过

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腾讯

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春节临近，首场寒潮带来的大范围雨雪天气，不仅影响了交通出行，还增加了交通事故的风险。那么，在这样的天气条件下，我们应该如何做好健康防护，确保平安出行呢？

不同出行方式的出行建议

开车出行

1. 保持低速，与路边保持一定距离行驶
   冰雪天驾驶车辆应保持低速行驶，同时要多观察车外行人、非机动车及机动车的动向，保持适当安全距离。当路面被积雪覆盖后，路况不易观察，靠近路边行驶易发生危险，因此应细致观察路况，靠车道内侧行驶。

2. 避免紧急制动和急打方向
   沿着已有的车辙行驶，一般情况下不要超车、急转弯或者紧急制动。提前降速，并使用间歇和发动机制动，防止各种原因造成的侧滑。

3. 采取防滑措施，正确会车
   及时安装轮胎防滑链或换用雪地轮胎。坡道或拱桥会车时上行车辆应让下行车辆先行。

骑车出行

1. 减速慢行，注意路况
   驾驶电动车、摩托车出行时要减速慢行，与前车保持足够的安全距离。注意前方和周边路况，尤其是立交桥下、隧道口等易结冰路段。

2. 穿着合适衣物，佩戴防护装备
   骑车出行时要选择方便上下车的衣服，防止下车时衣服挂到车坐上发生意外；尽量穿防滑鞋、佩戴头盔，减少意外发生时受伤的风险。

步行

1. 出门穿防滑鞋，压低重心
   步行出门时尽量穿底波纹明显的防滑鞋（登山鞋更好），对鼻子、耳朵、手部做好保暖措施。在积雪或结冰路面走路时尽量把身体中心放心，避免踮起脚尖、单手提重物等行为，减少摔倒的几率。

2. 放慢脚步，观察周围
   走在冰雪路面，一定要放慢步伐，迈小步前行。过马路时要注意自己的视线不被雨伞、或保暖措施遮挡，确保条件安全时再小心通过。

特殊人群的健康防护建议

学生

• 不要在结冰空地或操场上玩耍。
• 注意天气温度变化，及时增减衣被，减少生病。
• 如果做溜冰运动，一定要做好防护措施。

老年人

• 老年人，尤其是患有骨质疏松的患者尽可能不出门。
• 确实有外出需求时，做好保暖措施，与家人陪伴出行。
• 家中正确使用取暖设备，保持室内空气流通，定期通风。