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五道简单易学的家常菜,大人小孩都喜欢!

创作时间:
作者:
@小白创作中心

五道简单易学的家常菜,大人小孩都喜欢!

引用
网易
1.
https://www.163.com/dy/article/J82AF07N0542B5YQ.html

想要在家做出美味可口的特色菜肴,但又担心步骤复杂?今天为大家精选五道简单易学的家常菜,不仅制作过程清晰明了,而且味道出众,老少皆宜。

清蒸鲈鱼

食材准备:

  • 鲈鱼1条
  • 葱姜适量
  • 盐少许
  • 蒸鱼豉油适量
  • 白糖微量
  • 食用油适量

制作步骤:

  1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
  2. 碗中放入葱姜,加少许盐,调成葱姜盐水,将鲈鱼放入浸泡10分钟,去除腥味并增加鱼肉鲜嫩度。
  3. 蒸锅加水烧开,放入鲈鱼,大火蒸10分钟。期间准备蒸鱼汁:锅中热油,放入葱姜炒香,加入一碗清水、半碗蒸鱼豉油、微量白糖,煮开后备用。
  4. 蒸好的鲈鱼取出,倒掉盘中的汤汁以减少腥味,鱼身上撒上葱花。
  5. 另起锅烧热油,浇在葱花上激发出香味,再均匀淋上之前准备好的蒸鱼汁即可。

凉拌西葫芦丝

食材准备:

  • 西葫芦1个
  • 蒜末适量
  • 红椒丁少许
  • 盐适量
  • 鸡精微量
  • 白糖微量
  • 白醋适量
  • 食用油适量

制作步骤:

  1. 西葫芦洗净,切成薄片后再切成细丝,放入大碗中。
  2. 加入一勺盐和适量清水,浸泡西葫芦丝10分钟,使其更加脆爽,之后捞出控干水分。
  3. 空碗中放入蒜末和红椒丁,浇上热油激发出香味,再加入盐、鸡精、白糖、白醋,搅拌均匀制成调味汁。
  4. 将调味汁倒入西葫芦丝中,充分翻拌均匀,使每一根西葫芦丝都裹上调味汁,装盘即可享用,口感清脆爽口,不油腻。

丝瓜蛋汤

食材准备:

  • 丝瓜1根
  • 鸡蛋3-4个
  • 葱姜适量
  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  • 虾皮少许
  • 枸杞几颗

制作步骤:

  1. 丝瓜去皮,掐头去尾,切成滚刀块,用少许盐和清水浸泡2分钟防止氧化变黑。
  2. 锅中热油,打入鸡蛋,煎至两面金黄后盛出,切成块状备用。
  3. 锅中再次热油,放入葱姜爆香,随后加入丝瓜翻炒至断生。
  4. 倒入适量开水,放入煎好的鸡蛋块,大火煮2分钟。
  5. 调味时加入盐、胡椒粉和虾皮,最后可撒上几粒枸杞增加色彩和营养,即可出锅。

青椒炒鸡蛋

食材准备:

  • 青椒2个
  • 鸡蛋3个
  • 蒜末适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 蚝油适量
  • 胡椒粉适量

制作步骤:

  1. 青椒洗净去籽,切成大小适中的块状;鸡蛋打入碗中,搅打均匀备用。
  2. 锅中热油,倒入鸡蛋液,快速划散至凝固后盛出备用。
  3. 锅中留底油,放入蒜末和红辣椒,煸炒出香味。
  4. 加入青椒块,撒少许盐,翻炒至青椒断生。
  5. 倒入炒好的鸡蛋,加入生抽、蚝油、胡椒粉,大火快速翻炒均匀后即可出锅。

茄子打卤面

食材准备:

  • 茄子1个
  • 肉末适量
  • 面条适量
  • 葱姜蒜适量
  • 小米辣少许
  • 生抽2勺
  • 老抽1勺
  • 蚝油少许
  • 黄豆酱1勺
  • 鸡精微量
  • 白糖微量
  • 淀粉水适量

制作步骤:

  1. 茄子洗净切小丁,加盐腌制10分钟后挤出多余水分,再用清水洗去盐分备用。
  2. 调制料汁:碗中放入生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、鸡精、白糖和淀粉水,搅拌均匀。
  3. 锅中热油,下入肉末煸炒出油脂,加入葱姜蒜和小米辣(如使用)翻炒出香味。
  4. 倒入茄子丁继续翻炒至软烂出香味,淋入调好的料汁,中小火熬至汤汁浓稠。
  5. 另起锅煮面至熟透,捞出沥干水分,将茄子卤浇在面条上,拌匀即可享用。
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