鼻炎怎么办 吸蒸汽竟能改善这个疾病

鼻炎怎么办 吸蒸汽竟能改善这个疾病

鼻炎是一种常见的疾病，其症状包括鼻腔分泌物增多、鼻阻塞等。本文将为您介绍几种实用的鼻炎治疗方法，包括吸蒸汽、热敷、盐水洗鼻子等，帮助您缓解鼻炎带来的不适。

鼻炎怎么办

吸蒸汽

蒸汽对于缓解鼻炎的效果很好。蒸汽中的水分子能够有效缓解鼻炎症状。当遇到蒸汽时，鼻塞情况可以立即得到缓解，同时还能减少流鼻涕。但需要注意的是，使用时要避免烫伤。

热敷

热敷是另一种有效的缓解方法。使用热毛巾敷在鼻子上，可以扩张鼻部血管，促进血液循环，从而减轻鼻塞症状。此外，温暖的毛巾还能让人感到舒适，有助于放松心情。冬季时，经常进行热敷效果更佳。

盐水洗鼻子

盐水具有一定的消毒作用，因此用盐水清洗鼻子对缓解鼻炎很有帮助。盐水可以自行调制，也可以购买生理盐水，使用成本低且操作简单，能快速缓解症状。

揉穴位

通过按摩特定穴位也能缓解鼻炎症状：

1. 用两手的食指来回搓鼻梁两侧，直到鼻梁发热。
2. 用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴（位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处）。
3. 左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴（位于拇指与食指分叉的凹陷处），然后换手重复。

药物治疗

如果鼻炎症状严重，如持续流鼻涕，可能是过敏性鼻炎，建议采用药物治疗。

偏方治疗

1. 将大蒜制成圆锥状，包裹一层薄药棉后放入鼻孔，每次停留五六分钟，重复四五次。
2. 用白萝卜三四只煮水，用鼻吸蒸气进行治疗。

鼻炎的症状

1. 鼻腔分泌物增多：患鼻窦炎时会明显感觉到鼻腔分泌物增多，尤其是在感冒时。分泌物可能单侧或双侧出现，有时会有恶臭。

2. 鼻咽部及咽部不适：鼻腔分泌物刺激鼻咽部和咽部，导致干燥不适感。

3. 鼻阻塞：一侧或两侧鼻腔均可能阻塞，晨起时症状较重。阻塞程度取决于分泌物多少、鼻窦炎范围及气候等因素。鼻阻塞会影响嗅觉灵敏度，急性鼻窦炎时症状尤为严重。

4. 嗅觉障碍：鼻窦炎患者可能出现嗅觉减退或缺失。

5. 记忆力减退，注意力不集中：长期鼻炎可能影响大脑功能。

6. 发热及全身不适：急性鼻窦炎时可能出现发热及全身不适症状。

本文原文来自39yst.com