转氨酶升高怎么办？专业医生为您详细解答

转氨酶升高怎么办？专业医生为您详细解答

转氨酶是反映肝脏健康状况的重要指标之一。当转氨酶水平升高时，往往意味着肝脏可能受到了损伤。那么，转氨酶升高到底该怎么办？东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟为您详细解答。

明确原因

转氨酶主要包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，其升高的常见原因有：

1. 病毒性肝炎：如乙型和丙型肝炎，需检测相关病毒标志物。
2. 药物性肝损伤：长期服用某些药物（如解热镇痛药、抗生素等）可导致肝细胞损伤。
3. 脂肪肝：尤其是肥胖和长期饮酒者，非酒精性脂肪肝也可导致转氨酶升高。
4. 过量饮酒：酒精摄入增加肝脏负担，导致肝细胞炎症或坏死。
5. 其他疾病：如自身免疫性肝炎、胆道疾病、心肌梗死等。

评估严重程度

转氨酶轻度升高时（超过正常值上限的1-2倍），可能是短期刺激引起的，可观察变化。如果升高明显（超过正常值上限的5倍以上），应立即就诊排查急性或慢性疾病。

调整生活方式

1. 戒酒：任何类型的酒精都可能加重肝脏损伤。
2. 合理饮食：减少脂肪和糖类摄入，多吃富含维生素和纤维素的食物，如新鲜水果和蔬菜。
3. 适量运动：推荐每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，有助于改善脂肪肝和代谢紊乱。

规律复查

定期检查肝功能以动态观察转氨酶的变化。如果持续升高，应进一步影像学检查（如腹部超声、CT或MRI）以及必要的肝组织活检来明确诊断。

转氨酶升高需要关注但不必恐慌。找出根本原因并积极处理是关键，同时注意保持健康的生活习惯以维护肝脏功能。

本文原文来自 pingguolv.com