爱牙日，“糖友”这样应对口腔病
爱牙日，“糖友”这样应对口腔病
糖尿病是一种慢性疾病，长期血糖高会减少口腔组织的血液供应，降低免疫力，增加感染风险；还可能导致唾液减少、口腔干燥，从而增加牙龈疾病和感染概率；而口腔疾病又会影响进食和营养吸收，反过来加重糖尿病。
糖尿病患者如果遇到了这些口腔问题，解决方法会有所不同。
图片来源：pixabay
牙龈炎与牙周炎
牙龈炎即牙龈发炎，表现为牙龈红肿和出血；糖尿病患者由于免疫力低，牙龈容易感染而发炎。如果不及时治疗，牙龈炎可发展成牙周炎，这是一种严重的牙龈疾病，将导致牙齿松动甚至脱落；高血糖会削弱牙龈抵抗力，促进细菌生长，导致牙龈和骨头受损。
对策：洁牙和龈下刮治
牙龈疾病的治疗包括洁牙和龈下刮治。洁牙可以去除牙齿表面的牙石和菌斑，预防牙龈炎。较严重的牙龈炎或牙周炎可能需要龈下刮治，以清除牙龈下的菌斑和牙石，从而缓解牙龈炎症。如果病情严重，则需要牙周手术，以恢复牙龈健康。
口腔干燥症（口干症）
口腔干燥症是唾液分泌减少或停止，导致口干的一种症状。糖尿病患者由于高血糖，体液流失多，唾液腺功能受影响，故易口干。口干不仅影响进食和说话，还会增加龋齿和牙龈疾病的风险，因为唾液有清洁和抗菌作用，唾液少了，口腔更易感染。
对策：使用人工唾液和唾液替代品
管理口腔干燥症的方法包括使用人工唾液和唾液替代品，以保持口腔湿润；糖尿病患者还可以咀嚼无糖口香糖或含木糖醇的糖果，以刺激唾液分泌；保证足够的水分摄入，避免摄入含咖啡因和酒精的饮品，也有助于缓解口干。
口腔感染
糖尿病患者的高血糖环境有利于细菌和真菌生长，容易导致感染，常见的感染包括念珠菌感染和细菌感染。念珠菌是一种常见真菌，免疫力低时会导致口腔念珠菌病，表现为口腔黏膜上有白色斑块和疼痛；细菌感染可能引起口腔溃疡和牙龈脓肿，严重时甚至全身感染。
对策：使用抗真菌药物或抗生素
口腔感染应在医生指导下使用抗真菌药物或抗生素。口腔念珠菌感染常用抗真菌药物，如氟康唑或克霉唑；细菌感染可能需要使用抗生素，以控制感染，并进行局部清洁和护理，促进愈合。
口腔溃疡
糖尿病患者因免疫系统异常和口腔环境改变，易发生口腔溃疡，影响进食和说话；高血糖还会延缓溃疡愈合，并增加感染风险。
对策：使用局部麻醉剂或止痛药
口腔溃疡的治疗包括药物和护理。糖尿病患者可以使用局部麻醉剂或止痛药缓解疼痛；同时保持口腔清洁，避免食用辛辣和酸性食物，以减少对溃疡的刺激；严重溃疡需要口腔科医生的进一步治疗。
口腔异味
口腔异味，俗称“口臭”，是糖尿病患者的常见问题。因高血糖会导致口腔细菌大量繁殖，分解食物残渣和唾液中的蛋白质，产生不良气味；糖尿病患者的口干也会加重口臭，因为唾液少了，口腔清洁能力下降。
对策：控制血糖，注意口腔卫生
口腔异味是高血糖引起口腔问题的表现之一，因此，只要控制好血糖，同时注意口腔清洁卫生，认真刷牙、清除食物残渣、定期接受洁治，那么口腔异味也会随之消除。