读懂骨密度报告单：评估骨量储备，预防骨质疏松

读懂骨密度报告单：评估骨量储备，预防骨质疏松

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随着人口老龄化的加剧，骨质疏松已成为威胁老年人健康的重要疾病。据统计，在中国60岁以上的老年人群体中，骨质疏松症的发病率已经达到了56%，而在老年女性中，这一比率更是高达60%至70%。面对如此严峻的形势，如何有效预防骨质疏松并降低骨折风险，成为每个人都需要关注的话题。本文将为您解读骨密度报告单，帮助您更好地评估骨量储备，预防骨质疏松。

骨质疏松的诊断：骨密度是关键

骨质疏松症的确诊主要依据骨密度测量，这是评估骨骼强度的关键指标。目前，临床上常用的骨密度检测方法包括双能X线吸收测定法（DXA）和超声波骨密度检测。其中，超声波骨密度检测因其快速、便捷、安全和无痛的特点，广泛应用于临床常规检查。

“T值”反映骨密度是否正常

在骨密度检测报告中，最常看到的一个指标就是“T值”。T值是将检测结果与健康年轻人的骨密度进行比较后得出的标准化数值，用于评估骨密度是否正常。具体来说：

• T值≥-1.0：骨密度正常
• -2.5<T值<-1.0：骨量减少
• T值≤-2.5：骨质疏松

通过定期监测骨密度和T值变化，可以及时发现骨量减少的迹象，从而采取有效的预防措施，降低骨质疏松和骨折的风险。