过敏性紫癜患儿可以吃什么？
过敏性紫癜患儿可以吃什么？
过敏性紫癜是一种常见的儿童疾病，主要表现为皮肤紫癜、关节炎、腹痛及肾脏损害。虽然目前尚未明确其发病原因，但研究表明与多种因素有关，包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染、药物过敏、饮食因素等。本文将为您详细介绍过敏性紫癜的病因、症状以及患儿在饮食方面的注意事项。
现阶段尚未明确过敏性紫癜的发病原因，分析可能与细菌、病毒、寄生虫感染以及药物过敏、遗传因素等有关，且会受到饮食、生物、环境、个人等因素诱发，具体如下：
- 细菌感染：常见呼吸系统感染导致
- 病毒感染：常见发疹性病毒感染，例如水痘、麻疹、风疹等
- 寄生虫感染：常见蛔虫感染
- 药物：常见抗生素（青霉素、头孢等）、解热镇痛药、磺胺类、阿托品等
- 饮食因素：包括辣椒、酒、葱、蒜等刺激性食物，鱼、虾、蟹等动物蛋白
- 生物因素：花粉、蚊虫叮咬、动物羽毛
- 环境：粉尘、寒冷
- 个人因素：焦虑、愤怒、感冒、疲劳等
患病初期，患儿会在下肢、臀部出现不同程度的紫癜且两侧对称，而后在上肢、躯干等部位出现紫红色皮疹，高出皮肤表面且按压后不褪色，不疼痛但会瘙痒难忍，数日后颜色变为暗紫色，4～6周后变为棕褐色，然后消退，但间隔数周数月后会再次复发。关节症状包括关节肿胀、关节腔内积液等，会在数日消退且无后遗症，部分患儿的关节症状会先于紫癜症状出现。
综上，过敏性紫癜属于自限性疾病，通常可在8周左右痊愈，但后续仍有一定的复发概率，尤其是已经出现肾脏损害的患儿，复发风险会更高。因为过敏性紫癜与饮食有着密切相关性，故而家长要严格控制患儿的饮食。
首先，患儿要保持每日营养摄入均衡，蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物缺一不可，由于患儿胃肠功能较弱，要尽量选择清淡易消化的食物，例如面条、粥类等，避免食用刺激性食物，食物应当进行精加工，保证食物的软烂，切忌食用生冷食品。逐渐提升患儿的身体综合素养，每餐不要吃的过饱，要少量多餐，引导患儿养成良好的饮食习惯。
其次，要对吃富含维生素的食物，尤其是新鲜蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，冬季蔬菜水果缺乏时，可以选择绿豆芽、菠菜等、豆腐等，尽量吃本地食物和应季食物，但切忌过量补充。
再次，患儿要避免食用已经明确的过敏性食物，并同时避免可能诱发过敏的食物，例如芒果、菠萝、海鲜等，以免影响治疗效果，尤其注意含有异体蛋白质的食物，如鱼、虾、牛奶、蚕豆等，如果已经发现某种食物有致敏作用，则应当终身禁食，最好不要食用之前没有吃过的食物。
最后，要多喝水，少吃零食，尤其是食品添加剂较多的食物，因为许多添加剂不确定是否会诱发过敏，要规避可能会引起过敏的所有因素。
过敏性紫癜患儿在患病初期要特别注意饮食，严格遵医嘱进行忌口，包括但不限于海鲜、奶制品、豆制品、肉类、葱姜蒜等调料、零食等，要坚持“清淡饮食、易消化”原则，少量多餐并保证营养均衡摄入，但随着症状逐步缓解，病情逐渐康复，患儿的饮食可以逐渐变得丰富，除了已经明确的过敏食物、海鲜类、奶制品及豆制品，可适当增加西红柿、生菜、青菜等蔬菜，注意每次只可增加一种蔬菜，不要一次性全部添加，烹饪方式也尽量简单，稍有少盐，并逐步增添当季水果。治疗结束后如果3个月没有复发，可开始少量食用豆制品、肉类等，但须注意定量，不能食用过饱。
另外，为预防过敏性紫癜并降低再次复发的风险，患儿应当特别注意饮食，严禁食用过敏食物并最大程度规避过敏原，谨慎用药，避免感染，适度运动，规律作息，早睡早起，逐步养成积极、健康的生活方式，增强身体素质。
最后，祝所有小朋友都能健康成长！
本文原文来自163.com