糖尿病病人能泡脚吗？医生给出专业建议

糖尿病病人能泡脚吗？医生给出专业建议

糖尿病患者是否可以泡脚？这是一个很多糖友都关心的问题。虽然泡脚可以促进血液循环、缓解疲劳，但糖尿病患者由于神经病变和血液循环不良，泡脚时需要格外小心。南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟对此给出了专业建议。

糖尿病患者可以泡脚，但需要特别注意水温和时间，以避免烫伤或感染。

1. 水温控制在37℃到40℃之间。由于糖尿病患者的末梢神经可能受损，感觉功能减弱，无法准确感知水温。因此使用温度计测量水温，并确保不超过40℃。

2. 每次泡脚时间应控制在15到20分钟。长时间泡脚可能导致皮肤过度浸泡，增加感染风险，同时也可能引起血液循环不良。

3. 定期检查足部皮肤状况。糖尿病患者容易出现足部溃疡和感染。在泡脚前后，应仔细检查足部是否有破损、红肿、溃疡等异常情况。如有异常，应及时就医。

4. 使用干净的器具和水源。泡脚的盆应保持清洁，使用前后彻底消毒，水源需为干净的自来水，不要使用未经处理的井水或河水。

5. 泡脚后彻底擦干足部，尤其是趾缝间。湿润环境容易滋生细菌和真菌，导致感染。因此泡脚后需用柔软的毛巾仔细擦干足部皮肤。

糖尿病患者在泡脚时需特别注意水温和时间，定期检查足部情况，保持足部干燥和清洁，以减少感染和其它并发症的风险。