泡脚时头晕怎么办？原因分析与应对建议

泡脚时头晕怎么办？原因分析与应对建议

泡脚是一种常见的养生方式，但有些人泡脚时会出现头晕的症状。这种现象是怎么回事？又该如何预防和治疗呢？本文将为您详细解答。

刚刚开始泡脚就出现头晕情况，多数由于大脑供血不足导致，需根据具体情况给予治疗。分析如下：

一般刚刚开始泡脚就出现头晕，多发生在中老年人，可能是由于泡脚时候出现了暂时性的大脑供血不足导致的。泡脚的时候会使用热水，热水会使人体下肢血管出现扩张，从而压力降低，血液流向下肢的比较多，相比下流向大脑的比较少，属于了血液重新分配，流向大脑的血液相对少了，个别人会出现头晕或者头痛表现。

如果泡脚时间比较长，可能就会出现全身发热、出汗、血管的扩张等情况。假如患者平时血压偏低，这种情况下血压可能会进一步下降，血压的下降容易导致脑供血的不足，出现头晕症状。

所以，一开始泡脚头晕，通常可以见于贫血、脑缺血改变、颈椎病、低血压等人群，治疗如下：

1、贫血患者人群，可以使用琥珀酸亚铁、蔗糖铁、右旋糖酐铁等纠正贫血的药物，或使用驴胶补血颗粒、复方阿胶浆、生血宝等中成药。

2、脑缺血改变可以考虑口服扩脑血管类药物，如己酮可可碱、尼莫地平、氟桂利嗪等。

3、颈椎病可以考虑推拿、按摩，必要时候予以手术治疗。

所以对于有低血压的人群，脑动脉粥样硬化、脑梗死的人群、脑血管存在狭窄的病人，泡脚时间不宜过长，否则会出现头晕症状发生，诱发或者加重心、脑血管疾病。