服药后多久能活动？这些用药误区要注意

服药后多久能活动？这些用药误区要注意

在很多人的理解中，吃药只是一个简单的动作。完成之后，就可以去做其他事情，甚至可以立即投入工作或进行剧烈运动。然而，事实上许多药物的吸收需要相对"安逸"的环境，建议服药后休息一会儿，不要急着进行剧烈运动。

滴耳剂就是一个典型的例子。使用时，需要将头部微微偏向一侧，患耳向上，然后抓住耳垂轻轻向后拉，使耳道变直，滴入药液后保持原位5~10秒，使药液发挥更好的作用，然后休息5分钟，再滴另一只耳朵。

许多口服药物需要在胃肠道中溶解，然后通过血液循环输送到全身。如果服药后不休息，立即进行剧烈运动，大量血液会流向运动部位，减少输送药物的血液，导致药物吸收缓慢或不完全，从而影响疗效。

一些容易引起直立性低血压的药物，如硝酸盐药物（硝酸甘油）、降压药物（哌唑嗪）、利尿剂（快速尿液）等，可能会影响血容量或自主神经反射，导致人体血压降低，出现虚弱、头晕等症状。因此，服用这些药物后也应注意休息。

许多人喜欢运动，如果在运动前有轻微疼痛，可能会选择服用布洛芬等止痛药来缓解症状。然而，一些研究表明，这可能会导致胃肠道损伤。同时，运动前服用止痛药可能会掩盖症状，增加受伤的风险。

虽然建议服药后适当休息，但服药时并不建议躺下。如果躺下，药片很容易停留在食管壁上，这不仅会影响药物功效的充分发挥，还可能刺激食管，造成食管黏膜损伤。此外，躺着服药也很容易使药物和水误吸入气管。