结肠癌术后三年出现便秘该如何处理

结肠癌术后三年出现便秘该如何处理

结肠癌手术后的康复是一个长期的过程，在这个过程中，患者可能会遇到各种身体上的不适，其中便秘是一个常见的问题。那么，如果在结肠癌手术后三年出现便秘，应该如何处理呢？

郭仁宏主任医师，江苏省肿瘤医院肿瘤内科

结肠癌术后三年出现便秘是一个需要认真对待的问题。可能与手术后的肠道功能变化、饮食不当或生活方式有关。通常，这种情况下可以通过调整饮食、增加运动和必要时使用药物来缓解症状。

饮食调整

确保摄入足够的膳食纤维，每天约25-35克，以促进肠蠕动。建议多吃水果、蔬菜、全谷物等纤维丰富的食物。同时，保持充足的水分摄入，每天至少8杯水，以帮助软化粪便。

运动

适度的体育活动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。每天30分钟的步行或其他形式的中等强度锻炼有助于改善肠道功能。

规律作息

建立起良好的排便习惯，尝试在每天同一时间，如早餐后，安排排便时间。不要忽视身体发出的自然信号。

药物治疗

如果生活方式的改变效果不显著，可在医生指导下使用缓泻剂。常用的包括渗透性泻剂如聚乙二醇、电解质溶液等。应避免长期依赖刺激性泻剂，以免导致肠道功能紊乱。

医疗咨询

如果便秘问题持续或严重，有必要进行医学评估以排除其他潜在问题。例如，术后瘢痕组织可能引起肠道狭窄，需及时就医检查。

在经历结肠癌手术后，密切关注身体变化和定期随访是至关重要的。有任何不适或症状变化时，应立即寻求专业医疗指导。

本文原文来自：pingguolv.com