Win10没有睡眠选项？6种方法轻松找回消失的睡眠模式

Win10没有睡眠选项？6种方法轻松找回消失的睡眠模式

Windows 10系统中睡眠选项突然消失，只能选择关机或重启？别担心，本文将为您详细解析这一问题的多种解决方案，从电源设置调整到BIOS设置，手把手教您找回睡眠选项。

Win10没有睡眠选项的常见原因和解决方案

接下来，我们将一步步梳理原因和解决方案，大家可以挨个尝试。

睡眠选项被“封印”

电脑没有睡眠选项的原因，最常见的就是电源设置被篡改。

1. 右键点击开始菜单（Win+X），选择“电源选项”，再点击“其它电源设置”，点击当前电源计划右侧的“更改计划设置”。

2. 进入“更改高级电源设置”，找到“睡眠→允许混合睡眠”，确保设置为“启用”。类似的，可以顺便检查一下快速启动相关选项。

3. 同样在“电源选项” 中，选择 “选择电源按钮的功能” > “更改当前不可用的设置”，检查并取消勾选“启用快速启动”；

4. 如果有“睡眠”选项则可以直接勾选上，方便直接恢复睡眠功能。返回桌面，按Win+X选择“关机或注销”，看看睡眠选项是否回归。

什么？没有“允许混合睡眠”选项，那就看看其它方法。

组策略调整

企业版/教育版用户可能因组策略限制导致Win10没有睡眠选项。

1. 按Win+R输入gpedit.msc打开组策略编辑器。依次进入：计算机配置→管理模板→系统→电源管理→睡眠设置。

2. 双击右侧“显示‘睡眠’选项”，选择“已启用”，点击确定，重启电脑后检查关机菜单。

家庭版Win10没有组策略？别急，看下一条方案！

注册表被“误伤”

手滑修改注册表可能导致Win10的睡眠选项没了。

1. 按Win+R输入regedit打开注册表编辑器，并定位到：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power

2. 右侧找到CsEnabled，双击将其值改为0，重启电脑后，睡眠选项大概率复活。

注意：修改注册表前请备份（导出），手抖党建议复制这段路径！

系统文件“离家出走”

系统文件损坏也是电脑没有睡眠选项的原因之一。

1. 右键开始菜单选择“Windows PowerShell（管理员）”。依次输入以下命令，每条命令回车后等待完成：

sfc /scannow
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

2. 完成后重启电脑，检查睡眠选项是否恢复。

显卡驱动异常

某些显卡驱动更新后，也可能会导致Win10的睡眠选项没了。

1. 右键点击开始菜单，选择“设备管理器”，展开“显示适配器”，右键显卡选择“更新驱动程序”。

2. 选择“自动搜索驱动程序”，安装后重启电脑，如果问题依旧，可到显卡官网（如NVIDIA/AMD/英特尔）下载最新驱动手动安装。

固件限制/功能未开启/系统问题

1. 通过管理员权限运行PowerShell，输入命令powercfg /a可以查看哪些睡眠状态是可用的。

2. 如果显示固件限制，则可能需要到BIOS中去主动打开该功能。当然，也有可能压根就不支持睡眠模式（如下图）。

3. 不过，各品牌BIOS设置各有不同，建议参考说明书，或请教官方售后或专业运维人员。一般来说都在BIOS的电源管理或ACPI（高级配置和电源接口）相关设置中。

4. 除此之外，还有可能是系统版本问题，可以尝试更新系统，或直接重装官方原版镜像来尝试解决。

总结

通过以上6种方法，大多数Win10没有睡眠选项问题都能解决，硬件限制那就只有换硬件了。如果这篇文章帮你找回了Win10的睡眠选项没了的功能，不妨点个收藏，下次遇到同事求助时直接甩给他！