手少阳三焦经循行的穴位有哪些

手少阳三焦经循行的穴位有哪些

手少阳三焦经是人体十二正经之一，属于手阳明经。该经络起始于无名指末端，经过手背、上臂、肩部，最终连接到头部和耳后区域。以下是手少阳三焦经循行的主要穴位：

1. 关冲：位于无名指末端，指甲旁约0.1寸处。
2. 液门：在手背第二、三掌骨间，指基部后缘凹陷中。
3. 中渚：在液门穴与阳池穴之间，第三、四掌骨间凹陷中。
4. 阳池：位于腕背横纹中，指伸肌腱的尺侧凹陷处。
5. 外关：阳池穴向上两寸处，尺骨与桡骨之间。
6. 支沟：外关穴向上三寸处。
7. 会宗：支沟穴上0.5寸处。
8. 三阳络：支沟穴上四寸处。
9. 四渎：肘尖下五寸处。
10. 天井：屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷中。
11. 清冷渊：天井穴直上1寸处。
12. 消泺：清冷渊穴直上1寸处。
13. 臑会：上臂后面，肩峰下缘与腋横纹头连线之中点。
14. 肩髎：肩峰后下方，肩胛冈上缘凹陷中。
15. 天髎：肩胛骨上角，肩髎穴直上1寸处。
16. 天牖：耳垂后方，乳突下缘，胸锁乳突肌后缘。
17. 翳风：耳垂后方，下颌角与乳突之间凹陷中。
18. 瘈脉：翳风穴直上约1寸处。
19. 颅息：瘈脉穴前上方约0.5寸。
20. 角孙：耳尖直上入发际处。
21. 耳门：耳屏上切迹前方。
22. 和髎：耳屏根部前方，下颌关节后缘。
23. 丝竹空：眉尾凹陷处。

这些穴位广泛应用于中医针灸按摩，以调理相应的经络气血不畅所引发的疾病。合理的刺激这些穴位，有助于缓解疼痛、调节内分泌及改善免疫功能。