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流感≠感冒 中医教你防与治

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@小白创作中心

流感≠感冒 中医教你防与治

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http://www.yznews.com.cn/wap/2025-02/07/content_7717786.html


绘图 沈江江

近日,因流感引发意外的事件引起社会关注。冬春季是流感高发季,什么是流感,它和普通感冒有什么区别,会出现什么样的并发症,如何正确防治?近日,记者分别采访了扬州市中医院肺病科主任医师顾学仁和主任中医师张传名。

什么是流感?

顾学仁介绍,流行性感冒,简称“流感”,这是医学界最常见的疾病之一,在冬春季节高发,目前扬州地区发病率很高。流感分为甲、乙、丙、丁四型,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过飞沫传播,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,再接触口鼻也可引起感染。

张传名表示,中医将流感视为“时行感冒”,属“瘟疫”范畴,具有传染性和流行性。流感发病由外因(外感疫疠之邪)和内因(人体正气不足)共同作用。

流感和感冒有何不同?

“普通感冒的症状通常较轻,主要是鼻塞、流涕、轻微咳嗽,一周内基本能自愈,对健康影响不大。”顾学仁表示,流感全身症状较重。主要有以下三个明显特征:高烧明显(38.9℃—40℃),短时间内体温快速上升;疼痛明显,主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛;疲劳乏力感明显。“多数人患病后表现为轻症,通常在一周左右自愈。但需要注意的是,流感也可导致部分人,尤其是高危人群发生重症,甚至死亡。”

“很多人对流感的认知还停留在‘小感冒’的层面。”张传名介绍,他们觉得不过是流流鼻涕、打打喷嚏,吃点药、扛一扛就过去了。但事实远非如此。在中医看来,流感病毒作为一种强烈的外邪,首先侵袭人体的肺卫之气。肺主皮毛,开窍于鼻,所以一开始会出现发热、恶寒、头痛、咳嗽等症状。如果病情没有得到及时控制,邪气就会进一步深入,累及肺脏。

流感有哪些并发症?

顾学仁表示,流感可以引起多种并发症,对人们健康构成严重威胁。其中最常见的是肺炎和鼻炎,以及症状较重的心肌炎和脑膜炎。其中肺炎严重时还会合并细菌感染,患者血象升高,有黄脓痰。“这时,患者的症状比较复杂,须配合胸部CT检查,治疗起来也比较困难。”

而肺炎在中医里可归属于“咳嗽”“喘证”“肺痈”等病症。张传名说,当流感引发肺炎时,说明邪气已经在体内积聚,导致肺气失宣、肺络不畅。肺气上逆则会引起剧烈咳嗽;肺的宣发肃降功能失常,就会出现呼吸急促、喘息等症状。“尤其是孩子、老人、孕妇,以及有如癫痫等慢性疾病的人群,一旦感染流感,出现严重并发症的风险极高。流感的凶险,远超我们的想象。”

感染流感该怎么办?

如果不小心感染了流感该怎么办?顾学仁表示,健康成年人患流感且症状轻时,比如只是一般的低烧、有鼻塞、流涕等症状,可用退烧药、止咳药等缓解不适,多喝水、多休息,不要着凉。但是,如果出现持续高热、肌肉酸痛,症状重且不缓解,尤其有重症倾向及一些高龄老人或有糖尿病、高血压等基础疾病的患者,一定要及时就医,并在医生指导下发病24—48小时内用抗病毒药,切记不可自行随意服用抗生素等药物。重症患者可能需住院,接受氧疗、呼吸支持等治疗。流感后往往存在一段免疫低下期,在此期间需要注意休息、避免熬夜及过度劳累,以减少心肌炎、肺炎、细菌真菌二次感染等并发症的发生。

“感染上流感也不必过于恐慌。”张传名说,防治流感,中医讲究扶正提高免疫力,祛邪抗病毒,推出了清肺排毒颗粒、流感1号茶饮、扶正抗毒茶、川贝枇杷糖浆等中医药方剂。他介绍,清肺排毒汤源自古方,可解表散寒、宣肺止咳、清肺化痰、祛湿排毒。适用于流行性感冒和肺炎患者。可以用来缓解患者的发热、乏力、咳嗽、咽痒痛等症状。其中有解表的麻黄汤、和解少阳的小柴胡汤,以及清热泻火的石膏等,效果非常明显,不少患者原本要服三天的剂量,服用这种药一天半左右,症状就得到很好的控制。

如何正确预防流感?

如何预防来势汹汹的流感,两位专家都表示,珍惜生命,从预防流感开始。具体预防措施如下:

  • 勤洗手。勤洗手并注意正确洗手。平时不要用脏手触摸眼、鼻、口。

  • 掩口鼻。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或屈肘遮住口鼻,用过的纸巾应及时扔进垃圾桶,并及时洗手。

  • 少聚集。流感流行季节,老年人、儿童、孕妇、慢性基础病患者等高风险人群应尽可能减少去人群聚集、空间密闭场所,如必须前往应佩戴口罩。

  • 勤通风。每天开窗通风至少3次,每次至少半小时,保持室内空气新鲜。

  • 别受凉。注意保暖,多穿衣服,尤其是老年人和儿童,不要过早或过晚地在室外活动。

  • 增强免疫力。增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。

此外,接种流感疫苗是最有效的预防措施,若出现持续38℃以上的高烧或憋气、呼吸困难等症状,需立即就医。

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