麦冬竟然能美容养颜 你知道吗？

麦冬竟然能美容养颜 你知道吗？

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麦冬，又称麦门冬、沿阶草，是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。其根茎细长，呈纺锤形，表面黄白色或淡黄棕色，有细纵纹，质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱细小。麦冬原产于中国，广泛分布于华东、中南及西南等地，喜温暖湿润、较耐阴的环境，耐寒性较强。

麦冬的神奇功效

养阴生津

麦冬最显著的功效在于其养阴生津的作用。在中医理论中，阴液是人体内滋润、濡养的物质，对于维持人体的正常生理功能至关重要。麦冬性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，能够滋养肺胃之阴，清心除烦，生津止渴。对于因阴虚内热引起的咽干口渴、干咳少痰、心烦失眠等症状，麦冬有着显著的缓解作用。

润肺止咳

麦冬还是一味极佳的润肺止咳良药。在秋季干燥或冬季寒冷时节，人们容易因肺燥而引发咳嗽。此时，适量服用麦冬，可以滋润肺脏，缓解咳嗽症状。同时，麦冬还能增强机体的免疫力，帮助身体抵御外界邪气的侵袭。