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英语听力怎么练？英语精听8步骤，培养扎实的英语听力训练

创作时间:

作者:

@小白创作中心

英语听力怎么练？英语精听8步骤，培养扎实的英语听力训练

引用

来源

https://csenglish.today/%E8%8B%B1%E6%96%87%E8%81%BD%E5%8A%9B%E9%80%B2%E6%AD%A5-part2/

「练精听」是一个超扎实的英语听力训练方法！
英语听力怎么练呢？这篇文章分享我英语听力训练的方式。

英语听力怎么练？什么是「英语精听」？精听目的一篇了解！

「精」就是「精细、精确」的意思。同一句话反复听，放慢速度听也没关系，听懂每一个字的音、听出连音及感受句子节奏，并且理解意思。
其实很像跳一支舞，一开始会先拆解每个小动作，放慢速度数拍练熟后，再把所有动作接起来，搭配音乐跳。每一段精彩舞步其实都是一个个小动作练起来的。英语听力训练也一样喔！了解每个字怎么发音、如何组成句子，久而久之听力自然会变强。而且，会经过研读句子的过程，所以我觉得也是增加单词语法句子结构很有效的方式喔！

如何练精听？有什么步骤吗？

有的，有个大致的「精听八步骤」。本篇文章将教会各位英语听力怎么练！

建议搭配我上星期发的YouTube视频「看Friends练英语精听四步骤」，会陪着你们做每一个英语听力训练步骤喔！

学会英语听力怎么练！英语听力训练：精听8步骤

第一步｜准备好笔记本、笔和轻松的心情

第二步｜轻松但专注地看完一个完整片段

可以是30秒也可以是五分钟，只要这段能够清楚呈现主要故事情节或主旨就好，避免有前前后后文接不起来或不理解的状况。

第三步｜反复播放同一句话，暂停，并听写/听打

开始仔细听囉！语速太快没关系，可以调整语速到0.75或0.65，不建议到0.5，因为整个慢了一倍后，很多音会变得很怪，反而更难听懂。我的英语听力训练习惯是会先写下很确定的关键字，手写一定跟不上嘴巴讲的速度，所以听第二、三、四遍时，再慢慢把漏掉的字补齐。

你会发现，语速快的时候，句子里面有很多小字例如“for/a/the/of/and”会被其他的音吃掉或盖过，这时就要动用到你对单词用法的熟悉度去判断了！

例如在英语听力训练视频中示范了这句话：
I need to ask you a favor.
这句在语速快的时候其实to/a短促到几乎听不到，但绝对是可以判断出来的，因为need的用法是：
■ I need to + V.（我需要 + 做某件事）
■ I need + N.（我需要 + 某个东西）
知道后面是一个动作ask you a favor，所以一定是搭配I need to…，所以就算没听到to也是可以判断的喔！
ask you a favor也是favor这个字超常见的用法，表达“请你帮一个忙”，学过这个用法的话，就算没听到a也是可以判断写出来的喔！

第四步｜对照原文订正

写完句子，下好离手后，就是要对答案囉！对答案时除了留意拼音以外，一些小字“for/a/the/of/and”之类的也要特别留意喔，因为提升准确度的关键往往就是藏在这些小细节里，很多的片语动词或是语块常常都是固定搭配，如果少了这些介系词或定词的话，有时候会听起来很怪喔！

第五步｜观察句型、学习新单词

自学时，查字典很重要喔！既然在英语听力训练都已经反复听了三遍以上，表示有一定的熟悉度，这时顺便把单词记下是最有效率的！

第六步｜打开嘴巴做「跟读」

很多人一定都会纳闷，明明是英语听力训练，为什么要做跟读，这不就变成练习口语了吗？要记得喔，当你讲的跟原始音档很像的时候，才更能听得懂在讲什么啊。而且，既然都已经花时间研读这句话了，何不再多花一点时间练习口语，让这句话念得更地道，双管齐下、一石二鸟，#听力和口语本来就是一体两面的练习啊！

第七步｜再听一次原音档

经过研读后，相信对于这句话的读音又更了解，这时，把这句话再听一次，相信你会有种“哇～～有听懂欸！”的感受喔！当然，还是可以听慢速一点的版本，让耳朵习惯这个速度后，再慢慢加快回到正常速度。

第八步｜扎实地练完一句话后，重复步骤3~7再接着练下一句

*影片长度有限，因此浓缩为五步骤，更详细、细致的拆解请参考本文喔！

英语听力训练的八个步骤看似很多吼？
当你熟练英语听力训练步骤后，会发现，其实这几个流程就是出自于一个想要知道在讲什么的直觉。因为想要听懂，所以反复多听几次；想确认听懂，所以写下来；想知道意思，所以查字典研读；想要跟着讲，所以开口跟著念。当你会念了，自然就会听懂。就这么单纯！

依照过往经验，一定会有学生接着会想问下面的问题。

英语听力训练真的每个步骤都要做到吗？

当你熟悉这些英语听力训练步骤后，其实可以简化一些步骤或交换顺序！
以我自己为例，跟读已经是我的生活习惯，常常看美剧时，看到一句觉得很有趣很棒的话，会按暂停，把这句话复诵一次（第六步骤：跟读），并记在手机里（第三步骤：听写），不是非常确定写对不不对的话，也会倒转＋开字幕确认（第四步骤：原文订正），有新单词时也会马上用手机查一下字典（第五步骤：学新单词），确认整句话能理解。这个过程花不到我一分钟的时间，并不会坏了我的追剧兴致，同时能够边看剧边学英语。这真的是我学英语一大乐趣耶！

其实这也就是回到刚刚说的，有「想听懂、想确认、想知道意思、想念」的心时，很多学习就会自然而然的发生！

一次英语听力训练要多久？建议练习的频率？

一开始英语听力训练会建议至少练15分钟。

每天都要英语听力训练吗？

能够每天英语听力训练当然最好啊！但我知道身为上班族大家都很忙，能够每天都拨15分钟的确需要一定的动力和习惯培养，如果做不到也不用太苛责自己，但至少每周找三天做精听练习，才会有「英语耳」呀！当越来越接受甚至享受这个练习后，可以试着拉长到30分钟甚至一小时，一定要按照自己的专注力适当调整喔！因为，当这个练习让你有进步的感觉，或是让你乐在其中，才有办法持之以恒的练下去呀！