陈皮柠檬膏的作用与功效

陈皮柠檬膏的作用与功效

引用

39健康网

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https://cm.39.net/a/240828/u2s6htl.html

陈皮柠檬膏具有止咳化痰、润肺生津、健脾和胃、疏肝理气等功效和作用。

1.止咳化痰

止咳化痰是因为陈皮柠檬膏中的陈皮具有宣肺祛湿的功效，而柠檬则能起到清热解毒的作用。

2.润肺生津

润肺生津是由于陈皮柠檬膏中柠檬所含有的维生素C及果糖等成分能够帮助缓解呼吸道干燥的症状，并促进黏膜修复。

3.健脾和胃

健脾和胃得益于陈皮对脾胃运化的调理作用，有助于改善消化不良等问题。

4.疏肝理气

疏肝理气主要归功于陈皮具有行气宽中的效果，可调节情志不畅引起的胸闷、胀满等症状。

在食用陈皮柠檬膏时需注意不宜过量，以免引起上火或加重病情。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，建议谨慎食用，以避免可能产生的不良反应。