至西藏自驾游完整指南：行程天数、路线规划及费用预估

至西藏自驾游完整指南：行程天数、路线规划及费用预估

自驾游西藏一直是众多旅行者梦寐以求的体验。从内蒙古自治区的出发一路向西最终抵达西藏拉萨这是一次充满挑战和惊喜的旅程。本文将详细介绍从到西藏拉萨的自驾游行程规划、路线选择、时间安排以及相关费用预估为计划前往的朋友们提供一份详尽的指南。

一、概述

自驾游西藏一直是众多旅行者梦寐以求的体验。从内蒙古自治区的出发一路向西最终抵达西藏拉萨这是一次充满挑战和惊喜的旅程。本文将详细介绍从到西藏拉萨的自驾游行程规划、路线选择、时间安排以及相关费用预估为计划前往的朋友们提供一份详尽的指南。

二、行程天数与路线规划

# （一）总体行程规划

- 总里程：约3010公里

- 耗时：约40小时42分钟

- 油费：约883元

• 总费用：涵盖油费、过路费、住宿费、餐饮费等预计约为10000元（具体费用依照车型、路况等因素有所变化）

# （二）具体行程安排

- 第1天： - 银川

- 行驶距离：约650公里

- 行驶时间：约7小时

- 目的地：西夏王陵

- 住宿：银川市区酒店

- 主要活动：参观西夏王陵理解西夏文化

- 第2天：银川 - 西宁

- 行驶距离：约360公里

- 行驶时间：约4小时

- 目的地：青海湖

- 住宿：西宁市区酒店

- 主要活动：游览青海湖欣赏高原风光

- 第3天：西宁 - 格尔木

- 行驶距离：约400公里

- 行驶时间：约5小时

- 目的地：昆仑山口

- 住宿：格尔木市区酒店

- 主要活动：参观昆仑山口感受高原气息

- 第4天：格尔木 - 拉萨

- 行驶距离：约700公里

- 行驶时间：约10小时

- 目的地：纳木错

- 住宿：拉萨市区酒店

- 主要活动：游览纳木错体验藏族文化

- 第5天：拉萨

- 行驶距离：0公里

- 行驶时间：0小时

- 目的地：布达拉宫

- 住宿：拉萨市区酒店

- 主要活动：参观布达拉宫，感受西藏的历史与文化

- 第6天：拉萨 - 羊卓雍措

- 行驶距离：约100公里

- 行驶时间：约2小时

- 目的地：羊卓雍措

- 住宿：拉萨市区酒店

- 主要活动：游览羊卓雍措，欣赏湖泊美景

- 第7天：拉萨 - 林芝

- 行驶距离：约450公里

- 行驶时间：约6小时

- 目的地：鲁朗林海

- 住宿：林芝市区酒店

- 主要活动：游览鲁朗林海，享受森林氧吧

- 第8天：林芝 - 拉萨

- 行驶距离：约450公里

- 行驶时间：约6小时

- 目的地：拉萨市区

- 住宿：拉萨市区酒店

- 主要活动：返回拉萨，休息调整

三、详细路线及留意事项

# （一）路线选择

• • 银川：从出发，沿G6京藏高速行驶至宁夏回族自治区，然后转入G7福银高速，最终到达银川市。

• 银川 - 西宁：从银川市出发沿G6京藏高速行驶至青海省，然后转入G0612西和高速，最终到达西宁市。

• 西宁 - 格尔木：从西宁市出发，沿G6京藏高速行驶至青海省，然后转入G109京拉线，最终到达格尔木市。

• 格尔木 - 拉萨：从格尔木市出发，沿G109京拉线行驶至西藏自治区，然后转入G318沪聂线，最终到达拉萨市。

# （二）沿途景点推荐

• 西夏王陵：位于宁夏回族自治区银川市西郊，是中国历史上要紧的古迹之一。这里保存着大量的西夏文化遗存，是理解西夏历史和文化的绝佳地点。

• 青海湖：位于青海省，是中国更大的咸水湖，被誉为“高原明珠”。这里风景优美，气候宜人，是观赏高原风光和体验藏族文化的理想之地。

• 昆仑山口：位于青海省格尔木市，是通往西藏的要紧门户之一。这里是探索高原风光和感受藏族文化的好地方。

• 纳木错：位于西藏自治区拉萨市当雄县，是中国第二大咸水湖。这里湖光山色美丽，是拍摄风景照和体验藏族文化的绝佳地点。

• 布达拉宫：位于西藏自治区拉萨市，是世界文化遗产之一。这里是熟悉西藏历史和文化的必去之地。

• 羊卓雍措：位于西藏自治区拉萨市，是中国最美的高原湖泊之一。这里湖光山色美丽，是拍摄风景照和体验藏族文化的绝佳地点。

• 鲁朗林海：位于西藏自治区林芝市，是森林公园之一。这里是欣赏森林风光和体验藏族文化的理想之地。

# （三）留意事项

• 安全之一：高原地区气候复杂，随时可能遇到大风、暴雨等恶劣天气。 出行前应确信车辆状况良好，携带必要的应急工具，如备胎、三角警示牌、急救包等。

• 合理安排行程：自驾游西藏是一项漫长而艰苦的旅程，途中有可能遇到各种突 况。 合理安排行程，保证每天有足够的休息时间，避免疲劳驾驶。

• 遵守交通规则：沿途会经过多个省份和自治区，各地交通规则可能有所不同。 在行车期间一定要严格遵守交通规则留意交通安全。

• 尊重当地风俗习惯：西藏是一个多民族聚居的地区，各民族都有自身的风俗习惯。 在旅行进展中一定要尊重当地的风俗习惯，避免不必要的冲突。

• 做好防晒措施：高原地区紫外线较强，容易晒伤皮肤。 在出行前应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，以保护皮肤不受伤害。

四、费用预估

- 油费：约883元

- 过路费：约500元

- 住宿费：约2000元

- 餐饮费：约1000元

- 其他费用（如门票、购物等）：约1000元

五、结语

自驾游西藏是一次充满挑战和惊喜的旅程。从出发一路向西，最终抵达拉萨，这是一次体验藏区风土人情和藏式食物的绝佳机会。期望本指南可以帮助大家更好地规划此次旅行，并祝大家旅途愉快！