孕妇怀孕期间能唱歌吗 孕妇可以高声唱歌吗

孕妇怀孕期间能唱歌吗 孕妇可以高声唱歌吗

现在很多孕妇都会有一些特属的胎教活动，有的喜欢听一些抒情音乐，有的喜欢给肚子里的宝宝讲胎教故事，还有的孕妇喜欢自己唱歌给宝宝听。有些孕妇就担心，自己唱歌会不会影响到宝宝的正常成长呢？孕妇怀孕期间能唱歌吗？孕妇可以高声唱歌吗？一起来了解一下吧！

孕妇怀孕期间能唱歌吗？

首先要注意，就算是听歌对于孕妇来说，也一定要适度。为什么怀孕期间唱歌要适度？这是因为由于这个时期孕妇声带耐受功能下降，过度唱歌会导致一系列并发症。从而给孕妇带来不可预料的安全隐患。尤其是孕初期过度歌唱，会使肺活量增加、全身血液循环加快，但容易“动胎气”，诱发先兆流产。

另外，在感冒、睡眠质量差、过度疲劳时，最好不要继续唱歌这个活动，可导致不可逆转的声嘶，对孕妇的身体也是很大的负担。

但是，在家中孕妇经常对胎儿吟唱一些优美抒情的歌曲，此时身心会处在比被动听音乐更愉悦的状态，好心情对胎儿发育是有好处的。

孕妇可以高声唱歌吗？

答案是不可以的哦。

尤其在怀孕前三个月，如果喜欢通过音乐进行胎教可以唱一些相对轻柔抒情的歌曲。而且，孕期也要尽量避免去KTV那种嘈杂的环境。

孕妇最好避免在噪声过大的环境当中，自己也应避免制造过大的声响，避免剧烈运动。

另外，孕妇适度唱一些抒情歌曲对胎儿是很有好处的。孕妇唱歌可以帮助保持心情舒畅，情绪会通过内分泌的改变影响胎儿的发育，怀孕期间应尽量保持心态平和。而且孕妇唱歌的声音也是和胎儿一种情感的交流哦，告诉胎儿妈妈在唱歌给你听。有助于一定缓解胎动哦。

孕妇怀孕期间能唱歌吗？孕妇可以高声唱歌吗？怀孕是一个特殊时期，很多爱好在这个阶段都要谨慎甚至暂停。当然适度唱歌对于胎教活动是由一定的积极意义的，但是要记住不能过度而且高声唱歌哦！

本文原文来自百川录