大马哈鱼三种美味做法：清蒸、红烧、煎炸

大马哈鱼三种美味做法：清蒸、红烧、煎炸

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网易

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https://www.163.com/dy/article/IUMJPMBK0522G52A.html

大马哈鱼，又称三文鱼，是一种营养丰富的鱼类，其肉质细嫩，口感鲜美，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，深受人们的喜爱。下面，为大家介绍几种简单易学的大马哈鱼做法，让您轻松享受美食。

清蒸大马哈鱼

材料：

• 大马哈鱼一条
• 姜片若干
• 葱段若干
• 盐适量
• 料酒适量

做法：

1. 大马哈鱼去鳞、去内脏，洗净后用厨房纸巾擦干水分。
2. 在鱼身两侧各划几刀，以便入味。
3. 在鱼身内外均匀涂抹盐和料酒，腌制10分钟。
4. 将姜片和葱段铺在鱼身上，放入蒸锅中蒸15分钟左右，至鱼肉熟透即可。

清蒸大马哈鱼保持了鱼肉的原汁原味，口感鲜嫩，清香扑鼻，是一道健康美味的佳肴。

红烧大马哈鱼

材料：

• 大马哈鱼一条
• 生姜适量
• 大葱适量
• 料酒适量
• 生抽适量
• 老抽适量
• 白糖适量
• 盐适量
• 水适量

做法：

1. 大马哈鱼去鳞、去内脏，洗净后用厨房纸巾擦干水分。
2. 生姜切片，大葱切段备用。
3. 锅中加入适量油，烧热后放入姜片和大葱段爆香。
4. 放入大马哈鱼，煎至两面金黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量水，大火烧开后转小火炖煮15分钟左右，至鱼肉入味熟透即可。

红烧大马哈鱼色泽红亮，口感鲜美，鱼肉入味，汤汁浓郁，是一道美味营养的家常菜。

煎炸大马哈鱼

材料：

• 大马哈鱼一条
• 盐适量
• 黑胡椒粉适量
• 鸡蛋一个
• 面粉适量
• 面包糠适量
• 油适量

做法：

1. 大马哈鱼去鳞、去内脏，洗净后用厨房纸巾擦干水分。
2. 在鱼身两侧均匀撒上盐和黑胡椒粉，腌制10分钟。
3. 鸡蛋打散，将鱼身浸入蛋液中裹上一层蛋液。
4. 将鱼身依次裹上面粉、面包糠，轻轻压实。
5. 锅中加入适量油，烧热后放入大马哈鱼，小火煎至两面金黄酥脆即可。

煎炸大马哈鱼外酥里嫩，香气扑鼻，是一道适合作为开胃菜或小吃的美食。

以上三种做法都简单易学，既保留了大马哈鱼的原汁原味，又让人食欲大增。在享受美食的同时，也让我们感受到了烹饪的乐趣。当然，除了以上三种做法，大马哈鱼还有很多其他美味的做法等待我们去探索。希望大家在尝试这些做法的同时，也能发挥自己的创意，创造出更多美味的大马哈鱼佳肴。