春季皮肤过敏，过敏星人这样“自救”

春季皮肤过敏，过敏星人这样“自救”

抵过严寒，万物复苏的春天来了。可是，总是看到你愁眉不展的样子……原来你又被换季皮肤过敏所困惑。

春季是一个容易过敏的季节，因为春天空气中有较多的花粉颗粒，同时春天紫外线照射也较强，风比较大、冷暖交替，这些因素都导致容易皮肤出现过敏。过敏以后可能会出现皮肤部位红肿、丘疹、红斑、起小水疱的情况。如何减轻和避免皮肤过敏的症状呢？下面教你几个小妙招！

1. 春季皮肤过敏可以通过避免接触过敏原、使用药物的方式改善。出门可以佩戴口罩，减少面部皮肤和外界空气中的花粉颗粒直接接触。

2. 明确皮肤过敏的因素，必要的时候可到医院做过敏原的检测，如果明确是对花粉过敏，可采取脱敏治疗，经过脱敏治疗以后，春季就不容易出现过敏。

3. 如果不能明确过敏的原因，治疗上一般尽量减少户外活动，因为春季风比较大，皮肤容易干燥，可以增加皮肤的润肤治疗，注意皮肤补水，可以多做做补水面膜来改善。

4. 如果起了皮疹，局部可以外用激素类乳膏，若皮疹在面部可应用非激素类乳膏，比如可用他克莫司或者吡美莫司乳膏，并停用所有护肤品及化妆品，用清水洗脸，如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或者西替利嗪等，如果皮肤过敏比较严重，且全身皮疹比较泛发，这时除了口服抗组胺药物，还可配合复方甘草酸苷片或者静脉点滴维生素C或者钙剂来减轻过敏反应。

5. 春季的天气比较干燥，一定要做好皮肤的护理工作，还要做好防晒。当皮肤部位出现瘙痒时一定要避免抓挠，以免出现感染。

6. 多食新鲜蔬菜水果，多饮水，适当锻炼身体，增强抵抗力。

本文原文来自qhuah.com