西洋参能提高人体免疫力吗

西洋参能提高人体免疫力吗

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39健康网

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西洋参作为一种传统滋补品，近年来越来越受到人们的关注。它不仅具有补气养阴的功效，还被广泛认为能够提高人体免疫力。那么，西洋参是否真的能够提高免疫力？其作用机制是什么？本文将为您详细解答。

西洋参能提高人体免疫力。西洋参中含有人参皂苷、多糖等活性成分，这些物质具有抗氧化、抗炎作用，可以促进巨噬细胞活力，增强自然杀伤细胞的功能，进而提高机体的抗病毒能力。此外，西洋参还有助于平衡内分泌系统，改善睡眠质量，进一步支持免疫系统的正常运作。因此，适量食用西洋参对于提升免疫力有一定的积极作用。

虽然西洋参在传统医学中被广泛视为一种滋补品，但并非所有人都适合长期或过量摄入。例如，孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜大量服用。

在选择使用西洋参来调节免疫功能时，应确保从可靠的供应商处购买，并遵循正确的储存条件以保持其品质。同时，如有任何不适症状出现，应及时停用并向医生咨询。

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