冲脉、任脉、督脉的循行是什么

冲脉、任脉、督脉的循行是什么

冲脉、任脉和督脉是人体的三条重要经脉，对维持人体的生理功能具有重要作用。南京脑科医院中医科副主任医师杨宁详细解释了这三条经脉的循行路径。

1. 冲脉：
   起始于小腹，向上行至胃部。
   沿着两侧肋骨下缘，穿过胸部，到达喉咙。
   最终分散到面部及头顶部位。

2. 任脉：
   起自会阴部，上行至耻骨联合。
   沿着腹中线穿过脐部，继续向上到达胸骨下端。
   经由咽喉部，最终到达口腔内部的上颚。

3. 督脉：
   起点同样在会阴部，沿脊柱向上行。
   穿过尾骨、腰椎、胸椎，经过背部的中线位置。
   经过项部后到达头部，最后至口腔与上牙龈相连。

这三条经脉彼此相互联系，共同调节体内气血的流通。保持其畅通对于整体健康有重要意义，同时也在许多针灸、推拿等治疗方法中应用广泛。