息屏24小时、完善校园赛事体系！姚明这些建议戳中家长心坎

息屏24小时、完善校园赛事体系！姚明这些建议戳中家长心坎

3月7日，全国人大代表姚明在接受总台记者独家专访时，解读了关于未成年人开展"息屏24小时"行动和进一步加强校园"三大球"工作的两份建议。

"息屏24小时"：倡导减少手机使用，体验真实世界

姚明建议发起"息屏24小时"行动，希望更多学校、地方能够参与其中。具体来说，在每个学期的中间设定一天时间，即24小时，让师生和家长共同参与，不使用手机。这一天中，孩子们可以去体验真实世界，类似于春游、秋游时离开课堂环境，现在则是暂时离开电子化环境。

姚明指出，当前社会普遍认为孩子们使用手机屏幕时间过长，导致人与人之间的交流时间减少，这不仅影响孩子，家长自己也常常沉迷手机。他强调，电子化和电子屏本身没有好坏之分，关键在于如何平衡使用。

在这一建议中，姚明还借鉴了国际经验，如日本的"无屏幕日"活动，倡导学生和家庭远离电子设备，专注于阅读、运动或亲近自然。这些国际实践表明，面对数字产品带来的挑战，各国都在积极探索实现数字平衡的路径。

加强校园"三大球"：完善赛事体系，培养兴趣爱好

姚明的另一份建议是《进一步加强和改进校园"三大球"工作》，强调要完善校园赛事体系，统一校园"三大球"赛事的参赛资格和赛制。

他认为，校内的体育课主要教授基本技能，而校外的体育赛事则更注重综合运用。通过丰富的校园体育活动，可以让孩子们在学习之余有机会选择自己的兴趣爱好，发挥潜能，成为优秀的潜在人才。

姚明表示，体育赛事就像学会写字后写文章，不是简单地拼凑几个字，而是需要更高层次的组织和表达。因此，应该有更多校园体育活动，让孩子们在学习之余有机会选择自己的兴趣爱好，发挥潜能，成为优秀的潜在人才。

本文原文来自央视新闻客户端