2-3月龄宝宝早教指南：生长特点与游戏方式

2-3月龄宝宝早教指南：生长特点与游戏方式

引用

澎湃

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2-3月龄是宝宝生长发育的关键时期，这个阶段的宝宝在身高体重、动作能力、感官发展等方面都有显著的进步。同时，这个时期也是开展早期教育和亲子互动的重要阶段。本文将详细介绍2-3月龄宝宝的生长特点，并提供适合这个年龄段的游戏方式，帮助父母更好地陪伴宝宝成长。

生长发育

这个月龄的宝宝身高体重仍然处于快速发展的阶段，这个月宝宝们身高平均可以长大3cm左右，体重能增长1-2斤。3月龄的男宝平均身高能达到62cm，女宝平均身高也能达到60.6cm，男女宝宝的身高差距从这个月开始拉出距离了。

动作能力

宝宝从2月龄到3月龄的发育过程中，大部分反射动作会逐渐消失，他开始学着自己控制自己的身体了。所以这段时间，他看起来没有那么活泼了，其实是他在开始学习了。

3月龄时宝宝也正式开始进入练习俯趴的阶段了，已经可以很好的抬起头，头部基本可以抬到和床面垂直了。竖抱的时候，他已经可以把头撑起来，周围看一会儿，再趴回你的肩膀上了。

甚至有不少宝宝在3月龄时，已经开始出现翻身的动作了，当然还没翻身意识的宝宝，爸爸妈妈们也不用着急，毕竟每个宝宝都有自己独一无二的生长发育节奏嘛！

他对手的控制也越来越好，虽然还不熟练，慢慢可以比较准确的把手伸进嘴里吃手了。另外他的手也会逐渐的松开了，不再是紧紧攥着拳头。

他对腿的控制也越来越好，已经可以在躺着的时候，举起四肢了。整体上，这个月龄的宝宝，自主意识开始增强，对身体的把控能力也越来越强，对外界的关注也开始变多了。

视力

宝宝在3月龄的时候，开始学习手眼协调的动作了，他会试着拍打他面前的东西，虽然现在还打不准。

而且，他能看得越来越远，可以将2-3米内的东西尽收眼底了，对彩色的分辨能力有了进一步的提高。爸爸妈妈们带宝宝出门的时候，可以多多给宝宝介绍这五颜六色的大千世界了！

他已经可以分辨比较大的物体了，也可以识别不同的家庭成员了。细心的爸爸妈妈们会发现，这个月龄的宝宝，在见到不同家庭成员时，会有不同表现了。

听力和发声

宝宝可以发出更多的声音了，会出现 “咿咿”、“呀呀”等叠音的发声。这个时候爸爸妈妈们一定要学会当个话痨，有事没事多和宝宝唠唠嗑，相信不管你是给他讲故事，还是给他读绘本，他一定会很热情的回应你的。

另外，3月龄的宝宝会有强烈的“说话”欲望，当他咿咿呀呀的时候，也请尊重他的“说话”，不要打断他。因为头颈肌肉的增强，当他听到声音的时候，会去转头寻找了，他对这个世界越来越好奇了。

情感和社交

宝宝在3个月大的时候会熟练的掌握他的杀手锏 “微笑”，他会用微笑和丰富的肢体语言来和他熟悉的人互动。当他发现父母就在身边的时候会很热情，表现出希望交往的倾向。爸爸妈妈们对咱们小宝宝热情一分，宝宝就会回馈十分的热情哦！

亲子互动

老话说三翻六坐，部分满3月龄的宝宝会开始学习翻身了，但是也有很多的宝宝要到足5月龄后，晚一点的要到7月龄才会翻身。

大动作和精细动作这些需要宝宝自主完成的练习，应该以引导为主，尊重宝宝的个体发育差异。因为只有宝宝主动完成的动作，对他的帮助才是最大的。如果宝宝没有对单纯的翻身动作产生兴趣，只是依靠家长的力量被动的完成翻身动作，其实意义并没有那么大。

作为亲子互动的大动作练习来说，我们可以加入这一元素，增加亲子互动的趣味性。2-3月间的亲子互动，可以用床上的毛巾游戏来帮助宝宝翻身，看看他喜欢这个游戏不。

大毛巾的游戏

床上陪宝宝玩的时候，增加一点趣味性，一方面让宝宝知道一种控制身体的办法，一方面锻炼一点平衡稳定性，给宝宝多一个游戏也不错。

把一条大毛巾铺床上，让宝宝躺在毛巾上，爸爸妈妈手拉着毛巾一点点把宝宝一点点推着往前滚。这个小游戏对3个月的宝宝来说，有着致命的吸引力，只要爸爸妈妈不嫌烦，宝宝可以一直玩~~

氦气球的锻炼

随着宝宝视力的发展，2-3个月的宝宝对氦气球游戏很感兴趣，直接看图吧，家长要在旁边看着，小心绳子缠住他的身体了。

这个游戏可以锻炼宝宝的全身大肌肉发展，以及帮助宝宝建立因果逻辑，还不用家长费劲陪着。但要注意一点哦，小心氢气球爆炸吓到宝宝~

抚触

抚触可以一直做到宝宝表示不喜欢了为止，一般来说当他翻身很熟练了，有可能会排斥抚触了。对于3月龄的宝宝来说，抚触更像是一种亲密接触的游戏，爸爸妈妈们不必严格按照步骤、标准来做抚触，只要宝宝喜欢，标不标准都不重要！

俯卧

宝宝开始试着左右翻的时候，有可能趴着就翻过去，可以试着给他用枕头托在他身体两侧保护一下，哺乳枕也不错哦。飞机抱可以继续~

找妈妈

“找妈妈”的游戏没有宝宝会不喜欢，妈妈在宝宝的视线内，用手遮脸，再快速打开双手，给他一个大大的笑容。配一些自己特色的音效，会逗得宝宝咯咯笑~

这个游戏太经典了，可以陪宝宝玩好久。如果突然想和宝宝互动一下，又一下子想不起来该怎么办，就用这招儿吧。

音乐&故事时间

每天的音乐和故事时间是标配，豆子爹还是每次都重复一下，作为提醒吧。

玩具

经过前一段时间的积累，3个月的宝宝这时候对健身架已经很熟悉了，健身架上的玩具、牙胶、手拉铃都能让宝宝兴致盎然。对小宝宝们来说，宝宝健身架是一个非常不错的玩具，不仅能锻炼宝宝抬头、翻身、攀爬等大运动的发展，还能促进宝宝的听视觉训练。

其他互动

有些机构会推荐给宝宝做被动操了，如果宝宝表示喜欢，也是很好的互动。但是目前很多儿科医生都推荐说，作为亲子关系的促进，抚触其实已经很好了。

本文原文来自澎湃新闻