揭秘！中医“六邪”如何悄悄影响你的健康？一文读懂！
揭秘！中医“六邪”如何悄悄影响你的健康？一文读懂！
导读：在中医理论中，"六邪"（风、寒、暑、湿、燥、火）是影响人体健康的六大外感病邪。它们在正常情况下是自然界的变化，称为"六气"，但当气候变化异常或人体抵抗力下降时，就会成为致病因素。本文将详细解析"六邪"的性质和致病特点，帮助读者更好地理解中医理论中的这一重要概念。
《素问·至真要大论》曰：“夫百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火，以之化之变也。”你是否发觉，身体的不适常与天气变化有关？在中医智慧里，这背后藏着“六邪”的秘密。风、寒、暑、湿、燥、火，这六种自然界的变化，正是影响健康的“不速之客”。
何为六邪？
六淫,即风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。风、寒、暑、湿、燥、火,在正常情况下,称为“六气”,是自然界六种不同的气候变化。“六气”是万物赖以生长的条件对于人体是无害的。当气候变化异常,如六气发生太过或不及,非其时而有其气（如春天应温而反寒,秋天应凉而反热等）以及气候变化过于急骤(暴冷、暴热等)以及人体的正气不足,抵抗力下降时,六气才能成为致病因素,侵犯人体而发生疾病。这种情况下的六气,便称为“六淫”,又称为“六邪”。
风邪的性质及致病特点
风为阳邪,其性开泄,易袭阳位
风邪具有轻扬、向上、升发、向外的特性,故属于阳邪。其性开泄是指风邪侵犯人体易使腠理疏泄而开张。正因其善动而不居,其性升发,并善于向上向外,故风邪侵袭常伤及人体的头面、肌表等属于阳的部位,而出现恶风,汗出,头痛等症。风性善行而数变
"善行",是指风邪致病具有病位游移,行无定处的特性。“数变”是指风邪致病具有变化无常和发病迅速的特性。如风疹。风为百病之长
风邪是外邪致病的先导,又多与其他邪气相合而致病,故称风为百病之长,六淫之首。
寒邪的性质和治病特点
寒为阴邪,易伤阳气
阴寒偏盛,则阳气不足以驱除阴寒之邪,反为阴寒所遏伤,“阴盛则阳病”。故感受寒邪,最易损伤人体阳气。寒性凝滞
“凝滞”即凝结、阻滞不通之义。寒邪侵犯人体,阳气受损,往往会使经脉气血凝结,阻滞不通,不通则痛,从而出现各种疼痛的症状,故有“寒性主痛”之说。寒性收引
寒邪侵犯人体可使气机收敛,导致汗孔、筋脉收缩,出现无汗、肢体屈伸不利、脉紧等症。
暑邪的性质和致病特点
暑为阳邪,其性炎热
暑为夏季火热之气所化,火热属阳,故暑属阳邪。暑邪伤人多出现一派明显的阳热症状,如高热、面赤、心烦、脉象洪大等症。暑性升散,伤津耗气
暑为阳邪,主升主散,故暑邪侵犯人体,多直入气分,可致腠理开泄而多汗。汗出过多,则易伤津液,津液亏损,即可出现口渴、尿少等症。在汗出的同时往往气随津泄而致气虚,所以,伤于暑者还可见气短乏力之象。暑多夹湿
暑季气候炎热,且常多雨而潮湿,热蒸湿动,故暑邪常夹湿邪侵犯人体。其临床特点除发热、烦渴等暑热症状外,常兼见四肢困倦,胸闷呕恶,大便溏泻而不爽等湿阻症。
湿邪的性质及致病特点
湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气
湿性重浊而类水,故为阴邪。湿邪侵犯人体,留滞于脏腑经络,最易阻遏气机,常出现胸闷脘痞,大便不爽,小便短涩等症。因湿为阴邪,侵犯人体,常先困脾,而使脾阳不振,运化失权,水湿内停,发为腹泻、腹水等。湿性重浊
“重”,即沉重或重着。是指感受湿邪而发病,其临床表现具有沉重、重着的特点。如湿邪袭表,可见周身困重,四肢倦怠,头重如裹。湿邪留滞经络关节,可见关节疼痛重着。“浊”,即秽浊,多指分泌物及排泄物秽浊不清而言。湿邪致病可出现各种秽浊症状如面垢多眵、小便浑浊、大便溏泻、下痢黏液脓血、湿疹浸淫流水、妇女白带过多等。湿性黏滞
“黏”,即黏腻;“滞”,即停滞。湿邪的黏腻停滞性质主要表现在两个方面：一是症状的黏滞性,如大便黏腻不爽、小便涩滞不畅、苔腻等;二是病程的缠绵性,如湿疹、痹、湿温等病,均有反复发作,或时起时伏,病程较长,缠绵难愈的特点。湿性趋下,易袭阴位
湿性类水,水性下行,故湿邪有下趋的特性。湿邪致病具有易伤人体下部的特点。如水肿多以下肢较明显:淋浊、带下、泻痢等病证,多由湿邪下注所致。
燥邪的性质及致病特点
燥性干涩,易伤津液
燥邪其性干燥,故外感燥邪最易耗伤人体的津液,造成阴津亏虚的证候,可见口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩、毛发不荣 大便干结等症。燥易伤肺
肺为娇脏,喜润而恶燥,肺开窍于鼻,外合皮毛,而燥邪伤人,常自口鼻而人,故燥邪最易伤肺。燥邪犯肺,宣降失司,肺阴受损,从而出现干咳少痰、痰黏难咯、喘息胸痛、甚则痰中带血等症。
火邪的性质和致病特点
火为阳邪,其性炎上
火为阳邪,其性升腾上炎。“阳胜则热”,故火邪致病多表现高热烦渴、面红目赤、舌赤脉数等症。因其炎上,故以头面部火热症状尤为突出,如口舌生疮、牙龈肿痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、面赤等。火易伤津耗气
火热之邪,最易迫津外泄,消灼阴液,使人体阴津耗伤,故火邪致病,除有热象外,往往伴有口渴喜饮、咽于舌燥、小便短赤、大便秘结等津伤液耗之症。同时,热邪迫津外泄,往往气随津泄,气津两伤,因此临床上还可见体倦、乏力、少气等气虚的症状。火易生风动血
火热之邪易生风、动血,是指其侵犯人体,易于引起肝风内动和血液妄行的病证。因高热伤津,筋脉失养,而致肝风内动,称为“热极生风”,症见高热抽搐、颈项强直等;火热邪气易灼伤脉络,迫血妄行,导致各种出血,如咳血、吐血、尿血、便血、妇女月经过多等症。火易扰心神
火热性躁动,与心相应,故火热之邪入营血,易影响心神,轻者心神不宁而心烦失眠,重者可出现狂躁不安、神昏谵语等症。火易致肿疡
火热之邪入于血分,可聚于局部,腐蚀血肉而发为痈肿疮疡。临床辨证，益疮疡红肿热痛为特征。